动脉硬化者的药膳食疗最有效的食疗方法

豆浆粥:取鲜豆浆1000毫升,粳米60—80克 。将鲜豆浆与洗净的粳米一同放入锅中(砂锅最好),先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,以表面有粥油为度,加糖或精盐适量,每日早晚温热服用 。具补虚润燥、利咽止咳的功效,适用于冠心病、高血压(脂)、动脉硬化及小儿久咳不愈、体虚消瘦等症 。

兔肉紫菜豆腐汤:兔肉60克,紫菜30克,食疗,豆腐50克,淀粉、精盐、黄酒、葱花适量 。紫菜撕小片洗净入碗;兔肉洗净切薄片,加盐、黄酒和淀粉拌匀;锅中加清水500克,豆腐切碎入锅加适量盐,中火烧开放兔肉煮5分钟,加葱花起锅倒入紫菜碗中,加麻油拌匀食用 。具清热利尿、降血脂的功效,适用于冠心病、高血压(脂)等患者 。
【动脉硬化者的药膳食疗最有效的食疗方法】