孩子身体总是不舒服，去医院又查不出原因，一文揭开真相 _健康小知识

前些日子，在门诊碰到一个小朋友，家长说孩子总是出现胸闷、喘不上气的情况，家长以为孩子是病了，但所有的检查都做了一遍，没发现任何问题。
其实如果妈妈们经常在一起聊天的话，会发现这种问题挺常见的，有些孩子一上学就感冒、发烧、头疼、肚子疼等，但在家里就活蹦乱跳的，没有任何不适，去医院也检查不出啥问题。
这时家长就很郁闷，孩子难受的样子也不像是装的，到底是怎么回事呢？

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其实，出现这种情况，很大程度上不是孩子的身体出了问题，而是跟心理有很大的关系。
据相关研究表明，儿童在发育尚未完善的情况下，如果有心理障碍，很可能会通过躯体症状表现出来。近年来，由于心理障碍引起的孩子身体疾病的情况特别多。比如下面这些情况：
1.食欲不振
孩子由于受到家长的过分宠爱，或者亲子关系紧张，有的家长甚至在进食的时候训斥儿童，这样的行为都会导致儿童的恐惧与反抗，进而以少食或拒食的方式来表达抗议。

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2.睡眠障碍
孩子睡觉之前过度兴奋，例如看了恐怖动画、电影，给孩子讲恐怖故事等都会引起孩子紧张，从而睡不着觉。
另外，有的家长在睡觉前对孩子责骂，甚至是让孩子哭着睡觉，也会造成孩子思维混乱，难以入睡。
【孩子身体总是不舒服，去医院又查不出原因，一文揭开真相】3.憋气、喘不上气
有的孩子平时被父母宠坏了，一旦要求无法得到满足，就会气得“喘不上气”来，这就是我们平常说的气性大。
4.抽动症
这种情况多在精神不紧张的时候减轻，紧张、焦虑的时候就很明显，一般症状轻重不一定，严重的还会出现注意力缺陷、多动症等症状。

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往往发生这些情况的时候，孩子自己可能并没有意识到是哪里出了问题，只能告诉家长自己身体不舒服，而家长也往往是根据孩子表现出来的症状来判断，但结果孩子的病情反反复复，总是好不了，于是，很多家长就会认为是孩子免疫力低。但其实忽略了，孩子这是“心病” ，得靠“心药”来医。
那么这个时候，家长需要做什么呢？
一是先缓解孩子的不适症状，也就是感冒的话就吃药，头疼的话就根据情况让孩子休息，先缓解孩子身体上的不适。
二是跟孩子聊聊天，多沟通，多陪伴，了解孩子的心理状况，看孩子是否存在心理压力、焦虑等状况，如果有，要及时排解。
三是平时不要给孩子太大的压力，比如说孩子做错事，少一些责骂，多跟孩子分析一下做错事的原因，等等。
四是给孩子培养一个兴趣，并且多带孩子去户外运动。兴趣既可以解压，又能转移孩子的注意力，去户外运动，呼吸新鲜的空气，更是能释放孩子的压力。
最后，可以及时寻找专业的心理医生的帮助。很多人把看心理医生当成是不好的事情，其实不管是大人还是孩子，了解是哪些压力导致的身体疾病，并且做好良好的心理疏导，才是避免那些“心病”反复发作的良药，不是吗？