宝妈们可能不知道的是 , 在众多出现足部问题的患者中 , 大部分是由于儿时穿鞋不当引起的 , 例如:扁平足、高弓足、拇外翻、O型腿和X型腿等 。
孩子还小的时候 , 如果选择了不合适的鞋子 , 会影响到孩子足部的发育 , 脚型和腿型都会受到影响 , 甚至还会影响到身体其他部位 。
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下面这4种鞋子 , 对孩子的足部发育不利 , 建议在孩子年龄还小的时候千万别穿 。
01.雪地靴
雪地靴的出现 , 似乎能温暖整个冬季 , 穿上雪地靴 , 妈妈再也不用担心孩子的脚会冻着了 。
但是雪地靴在具有良好保暖性的同时 , 家长们还应该考虑到它的弊端 。
首先来了解一下雪地靴的特点 , 鞋底大多平而厚实 , 鞋帮和鞋面都比较软 , 也很宽大 , 鞋子穿着很不透气 。
宝宝在3岁之前 , 足弓还处于发育阶段 , 而且足部骨骼也很软 , 穿上鞋底很平的雪地靴 , 足弓得不到很好地支撑 , 时间久了非常容易引起扁平足 。
另外 , 鞋子宽大会导致孩子在走路的时候来回滑动 , 宝宝跑动快了容易摔跤和崴脚 。
央视曾经有过报道 , 穿雪地靴会对宝宝脚底的筋膜和软组织造成损伤 , 长期下去 , 也有可能导致肌腱炎和筋膜炎 。
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雪地靴的透气性不好 , 也会让好动的宝宝容易闷汗 , 鞋子内部的潮湿家长很少能够及时关注到 , 不及时晾晒 , 很容易引起细菌滋生 , 导致孩子脚臭或者脚气 。
所以 , 雪地靴虽好 , 3岁以内的宝宝 , 是不建议穿的 。
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02.长筒皮靴
这是一款时尚型的鞋子 , 一些追求潮流的家长会给孩子买 , 穿起来的确好看 , 也非常吸引眼球 , 但其实对孩子的脚并不友好 。
长筒皮靴为了保证看起来有型 , 材质的选择上会偏硬 , 脚踝处更是紧致 , 穿进去都会比较费劲 , 鞋子里面也很狭小 , 穿的时间长了脚部会出现血液循环不畅 , 有种压迫感 , 孩子的脚会很难受 , 甚至浑身都会感觉不舒服 。 而且长此以往 , 也不利于孩子骨骼的生长发育 。
因此一些对时尚要求高并且爱美的家长们 , 建议在孩子6岁之后再考虑长筒皮靴 , 而且也最好偶尔穿一穿 , 不要经常穿 。
03.棉拖鞋
天气冷 , 孩子在家的时候穿一双毛茸茸的棉拖鞋既可爱又保暖 , 但实际上 , 是不太建议给孩子穿棉拖鞋的 , 尤其是那种没有包后跟的 , 更不建议穿 。
棉拖鞋为了穿脱方便 , 一般都比较大 , 孩子走路的时候容易滑动、摔倒 , 而且棉拖鞋的鞋底一般都比较软 , 稳定性普遍较差 , 不能给孩子的脚足够的支撑和防护 。
没有包后跟的棉拖鞋 , 穿起来确实方便 , 但走起路来不稳定 , 容易滑动 , 这个时候孩子的脚趾会比较吃力 , 要用力勾住拖鞋 。 时间久了 , 会影响足弓和脚趾的发育 , 所以 , 在孩子6岁之前足弓还没定型 , 建议不要给孩子穿 。
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04.厚底鞋子(包括儿童高跟鞋)
厚底的鞋子一般鞋底比较硬 , 不仅孩子走路难度会增加 , 也容易崴脚 , 运动起来更不方便 , 孩子的鞋底厚度应该选择适中为好 , 童鞋的鞋底厚度大概在0.5-1厘米比较合适 。
而后跟比较高的鞋子 , 走路的时候 , 脚会容易向前冲 , 脚趾也会受到挤压 , 身体的重量都集中在前脚掌 , 孩子的站姿和走姿也会受到影响 。
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