给娃戴口罩千万要注意这4点，家长们了解下( 二 ) _健康小知识

最后，多次深呼吸，使口罩紧贴在面部。如果口罩不能紧贴面部，需再次调整或更换口罩。
特别要提醒的是，口罩每戴4小时，需更换新口罩。且口罩不能反复使用，不要认为今天只带了2小时还没脏，留着明天继续戴。重复或过长时间使用同一个口罩，不仅不能起到防护作用，反而可能危害孩子的身体健康。

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第四步，正确处理佩戴过的口罩
正确处理佩戴过的口罩非常重要，而正确处理佩戴过的口罩最关键的一步就是正确摘下口罩。
摘口罩的时候，一定要牢记：
?不要触碰口罩的内、外表面；
?不要在污染区摘口罩；
?不要直接放在包里，避免持续感染的风险。
摘口罩前需要清洗双手，然后摘下耳挂。一般情况下，使用过的口罩可以直接丢进垃圾桶。如果孩子存在感冒等症状或与这类症状的人接触过，口罩摘下后，需使用5%的84消毒液按照1：99配比后，进行消毒处理，再由内向外反向折叠，用自封袋包装，丢入垃圾桶。
如果恰好在医院或相关医疗机构，可以直接投入医疗废物垃圾袋中，由专业机构进行集中处理。
最后，无论哪种情况下，口罩用完后都不要直接放在包里。处理完口罩后，一定要认真清洗双手。