桂圆芡实饮最有效的食疗方法

【桂圆芡实饮最有效的食疗方法】 【配方】桂圆肉10克 , 炒酸枣仁10克 , 食疗 , 交实15克 。

【用法】将桂圆、枣仁、芡实一起放入沙锅 , 加水火火煎煮1小时 , 取汁饮用【功效】养血安神 , 益肾固精 。

【主治】阵发性 。肝动过速 , 虚烦失眠 。