【人参蛤蚧汤最有效的食疗方法】 基本特点温脾补肾

基本材料人参10克，蛤蚧1对，猪瘦肉100克，红枣5粒，生姜3片

[制法]：

1.瘦洗净、切件；人参、蛤蚧、红枣、生姜分别用清水洗净，备用 。

2.将以上备用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔开水炖2～3小时，食疗，调味供用 。

[功能]：温脾补肾

[适用范围]：用于脾肾阳虚之心悸怔忡、面色苍白、疲乏无力、动则作喘、身寒肢冷、浮肿尿少、舌体胖等症 。

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