【导读】 心脏病 患者锻炼注意事项 。心脏病患者因其脆弱的心脏锻炼时更需要加重注意 ， 减少锻炼和加大锻炼通常因人而异 ， 患者应该找到最适合自己的运动方式和项目 。这里小编为各位心脏病患者介绍锻炼时需注意的事项 。
1.任何人 ， 如果在运动结束10分钟后 ， 心跳次数每分钟仍在100次以上 ， 则不应再加大运动量 ， 应根据情况适当减少运动量 。
2.运动量应从小到大 ， 时间从短到长 ， 循序渐进 。
【心脏病患者锻炼注意事项】3.进餐与运动至少间隔1小时以上 。
4.运动最适宜的温度是4℃-30℃ 。
心脏病患者锻炼注意事项
5.运动时若出现头晕 ， 头痛 ， 心慌 ， 恶心 ， 呕吐等不适症状时 ， 应立刻停止 ， 必要时需就医 。
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