市民|青岛疾控最新提示！倡导在青过年，这些情况请主动报备聚餐|人员|风险|青岛|情况|消息

2021年12月31日，青岛市疾控中心发布健康提示↓↓↓
目前国外、国内新冠肺炎疫情依然严峻复杂，同时元旦、春节临近，人员流动增大、聚集性活动增多，将增加新冠肺炎等呼吸道传染病传播风险；两节期间聚餐增多， “年货”加工、储存不当易导致食源性疾病的发生；隆冬时节心脑血管疾病患者的病情容易加重，也易发生煤气中毒。另外寒假临近，学生容易出现意外伤害事故。青岛市疾控中心提醒市民注意防寒保暖，做好防护，预防新冠肺炎、食源性疾病，防范慢性病加重、警惕煤气中毒和意外伤害。
一、过节务必防“疫”
当前，全球新冠肺炎疫情仍处于大流行时期，已有100多个国家和地区出现奥密克戎新型变异毒株，国内本土聚集性疫情时有发生。随着元旦、春节来临，人口流动频繁，聚集性活动多，疫情传播风险加大，提醒市民两节期间务必做好防控！
务必有序出行
合理安排行程，减少不必要的出行，倡导市民在青过年，错峰、避峰返乡。非必要不出境，非必要不前往中、高风险地区及所在地市。中、高风险地区及所在地市人员非必要不来青。高风险岗位人员应尽量避免出行。出行前准备充足的口罩、免洗手消毒剂等防护物资，途中做好防护。
务必报备信息
自外地入境隔离期满返青和在青集中隔离期满人员、高风险岗位人员、发生本土疫情的地级市和有扩散风险的毗邻地区入青返青人员要提前3天联系所在的社区（村）和单位，主动报备个人信息，按照要求做好核酸检测、医学观察和健康监测等防控措施。
务必减少聚集
尽量不前往人员聚集场所尤其是密闭场所，减少不必要的聚集性活动，不宜举办或参加人员较多的聚餐聚会。提倡家庭私人聚会聚餐等控制在10人以下，提倡“喜事缓办，丧事简办，宴会不办” 。自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须向当地社区居委会或村委会报备，落实疫情防控规定。
务必做好防护
公众要牢记“勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、一米线” 。在公共交通工具、电梯等密闭场所以及人群聚集的室外场所全程规范佩戴口罩。注意勤洗手，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，保持1米以上的社交距离。天气虽冷，室内仍要经常开窗通风，保持空气流通。
务必健康监测
密切关注自身及家人的身体状况，尤其是旅行归来后，更要做好自身健康监测。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应暂时中止出行计划，佩戴口罩及时就近到发热门诊进行排查和诊疗，主动告知近14天活动轨迹及接触史。就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。
务必接种疫苗
接种新冠病毒疫苗仍然是目前预防新冠肺炎最经济、最有效的手段。请符合接种条件的市民，尤其是60岁以上人群，务必尽快接种；请已完成全程免疫满6个月的市民朋友们，积极进行加强免疫。已完成疫苗接种的市民朋友们，依然不可放松警惕，仍需坚持做好个人防护。
二、小心“病从口入”
两节期间，亲友聚餐、外出就餐等活动增多，还会集中采购大宗食品、制作大量菜肴。采购、加工、储存等环节稍有不当，便会造成食品安全隐患。为预防和减少食源性疾病的发生，特提醒大家注意：
把好原料关
谨慎邮购进口或有本土病例报告地区的冷链食品。选购冷链食品时，注意个人防护，做好外包装消毒。购买有包装食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，购买新鲜的鱼、肉、海鲜等食物，要尽快冷藏，切勿在外界环境放置太久。 “三无”食品、过期食品一定不要购买食用。