“我现在状态很好 ， 以前太胖都懒得走路 ， 现在喜欢走路锻炼了 ， 也愿意喝水 ， 精神也很好 。 不过 ， 再也不敢叫外卖了 ， 都是自己做饭 ， 尽量少放油盐 ， 不吃甜食了 。 ”小林笑着说 。
专家提醒：长期不当饮食严重影响身体健康
医生提醒 ， 长期不当的高糖高碳水高脂饮食不仅会导致体重进行性增加 ， 而且随着长期肥胖的影响还会引起如糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝、高尿酸和睡眠呼吸暂停综合征等一系列代谢相关疾病问题 ， 严重影响身体健康 。 小林就是因为长期吃高脂高油高盐的外卖 ， 加上把甜饮料当水喝才导致肥胖症和糖尿病、高血压的 。


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医生表示 ， 近几十年来 ， 由于饮食习惯和生活方式的改变 ， 肥胖症及其引发的代谢病在全球范围内的发病率逐年升高 ， 对于肥胖合并2型糖尿病的患者 ， 尤其在体重管理不佳和血糖控制不佳同时合并有多种代谢性疾病时应及时适当干预 ， 其中减重手术是一个不错的选择 。
来源：暨南大学附属第一医院、广州日报
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