补血|此山中野菜和鸡蛋是绝搭，坚持每天吃一点，暖宫补血，安神助眠！

此山中野菜和鸡蛋是绝搭，坚持每天吃一点，暖宫补血，安神助眠！
艾叶是一种常见也较为常用的中草药。身体较为虚寒的人经常会选择煮艾叶水来泡脚以达到驱寒的效果，艾叶对女性来说更是一剂圣药，传统中医常用它来治疗女性宫寒，下面小编带大家来看看艾叶煮鸡蛋的功效吧。

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艾叶煮鸡蛋的功效与作用：
1、暖宫治痛经
艾叶有很好的暖宫作用，而女性体质偏寒，发生痛经的大部分原因是因为宫寒，所以长期喝艾叶煮鸡蛋就有驱寒的效果。
2、祛寒气，除湿
食用艾叶煮鸡蛋能有祛除寒湿，使人体阳气充足的功效。根据《本草纲目》记载，艾叶具有温中、逐冷、除湿的功效，而鸡蛋能够增强体质，补充营养，放在一起吃自然具有祛除寒湿的效果。

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艾叶煮鸡蛋的做法不难，除了上述的功效之外，还能助孕安胎，首先将艾叶拣去杂质，去梗，泡水，洗净后切碎。然后再小盆里打入鸡蛋，打散。然后再锅里烧开水，等水煮开以后将切碎的艾叶倒入煮开，再把鸡蛋液导进去。煮开以后转中小火再煮一会儿，下适量盐、油煮开即可食用。

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