背上长痘痘怎么办背上|痘痘

Step1：浴盐洗澡
用温水淋浴，待身体温热、毛细孔充分张开后，可以在背上涂抹厚厚的浴盐。目前市面上有专门的祛痘浴盐，如果没有也不用着急。用烧菜的盐涂抹后背，也有消炎、祛痘的功效。需要提醒的是：不能用过热或过冷的水刺激皮肤，而盆浴更容易引起交叉感染，所以一定要选择淋浴。

Step2：浴刷按摩
浴盐均匀涂抹后，就可以使用浴刷来按摩。浴刷尽量选择软毛的长柄刷子，用右手握刷子由下往上洗左背，右手反之。左右手交替洗完后背后，还可用浴刷以螺旋状逆方向按摩背部，从而加速血液循环，促进新陈代谢。如果痘痘红肿较严重，尽量不要使用浴刷，最好的办法是将盐轻轻点涂在痘痘处，1分钟后，再用温水洗净即可。
Step3：涂抹祛痘产品
洗过后背之后，可以用干净的软毛巾将身体水分轻轻吸干，再薄薄的涂上一层祛痘消炎的产品，以减轻背部痘痘的发炎情况。每周涂抹一次，可以让背部痘痘较快地消下去，同时还可起到去除老化角质的作用。在祛痘产品的选择上，建议选择一些含有硫化物成分的产品。除此之外，可以去超市买一块硫磺皂充当浴液来使用，这样可加速祛痘的进程。 【背上长痘痘怎么办】
Step4：精油按摩
如果有条件，可以选择每周去美容院做一次专门的祛痘按摩。如果时间和精力都不允许的话，可以在家人的帮助下每天在洗澡后做一次精油按摩。具体的方法是：以葡萄籽油、荷荷巴油为基底油，加入数滴洋甘菊、天竺葵、熏衣草、橙叶精油混合，每天坚持洗澡后在背部轻柔打圈按摩，排毒去痘效果也非常好。

告别后背痘痘小贴士:（1）保持床单、枕巾、衣服等的卫生，要经常清洗
（2）流汗之后要洗澡，并且要把身上擦干再穿衣服，否则也容易滋养细菌，引发痘痘。
（3）使用正确的祛痘产品。很多人背上长痘后，使用什么消炎、止痒的产品，这样祛痘效果并不好哦。小编建议大家使用专业的祛痘产品。
（4）多吃一些清热败火的食物，有降火的功效，例如银耳、雪梨、萝卜等。辛辣、油腻的刺激性食物最好要少吃，多吃蔬菜和水果。尽量不要吃便当面，速食食品，油炸等食物。
（5）床上最好挂上蚊帐，以免天花板上的灰尘落在床上。
（6）不要熬夜，早睡早起，不但身体要休息，肌肤也要休息。
（7）不要使用碱性的肥皂以及沐浴乳，选择适合自己的无刺激产品。
（8）要保持一个乐观的心情，每天适当的锻炼身体，促进血液循环以及新陈代谢，将体内的毒素加速排出体外。
（9）不要用手挤压痘痘，以免激发化脓发炎，脓疮破溃后组成疤痕和色素岑寂，影响雅观。未经消毒的皮肤和手指工具、不专业的伎俩、不切确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞(永久性的)和色斑是终生消除不去的惋惜。