生姜红茶，改善肥胖，三高，痛风，脂肪肝，天天喝半年瘦25公斤大家每天喝2杯生姜红茶

大家每天喝2杯生姜红茶，而且优酪乳也都加生姜吃，每天都在日历上记录自己的体重，差不多9个月能瘦了9公斤。

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生姜温体、促进代谢有助减重、减脂
【生姜红茶，改善肥胖，三高，痛风，脂肪肝，天天喝半年瘦25公斤】一个人在短期内，达到降三酸甘油脂值及体重的目标，是生姜的温体功效促进代谢所致。一个肥胖的人，脂肪率动不动就达到30％、35％，而由于体重的60％是水分，所以体内蓄积水分，几乎都形成「虚胖」。

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喝生姜红茶，通过排尿及排汗等排除体内多余水分（水毒）的作用，透过体内水分的排出，体温也得以上升，脂肪的燃烧比以前更好，最后达到降三酸甘油脂、体重的终极目标。
生姜红茶好处多改善肥胖、三高、痛风、脂肪肝
生姜红茶材料：
生姜10g（姆指大小）、红茶、蜂蜜或黑糖适量
生姜红茶的做法：
在一杯热红茶里放入1至2小匙生姜汁（或适量的生姜粉），以及自己感到最好喝的蜂蜜或黑糖。

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生姜红茶功效：
生姜红茶可预防并改善体质虚寒、浮肿、肥胖、初期感冒、支气管炎、肩颈酸痛、疼痛（头痛、腹痛、关节痛）、高血压、代谢症候群（高血脂症、糖尿病、高血压）、痛风、脂肪肝、血栓症（心肌梗塞、脑梗塞）等。

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生姜红茶可以温暖身体、燃烧体内多余的养分（糖、脂肪、胆固醇）或废弃物（尿酸、乳酸、丙酮酸），并促进排泄。
生姜红茶能够提升体温、改善大小便排泄、增进健康、可预防及改善所有疾病的生姜红茶，建议每天喝2至4杯，可帮助打造一副健康的身体。

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具有温暖身体、强心利尿作用的「红茶及生姜」，再进一步地添加蜂蜜或黑糖，富含能立刻转化成能量的自然糖分及维生素、矿物质，所酿造出的加倍效果，便能带来上述的功效。