去痘食疗法：四款美味粥治疗青春痘最有效的食疗方法去痘|疗法|四款|美味|治疗|青春

我们都知道不少食物都能有助于去除青春痘，这就是祛痘的食疗法。今天小编就给大家介绍几款美味有助于消除青春痘的粥给大家，下面我们来看看这四款粥的具体做法：如何治疗青春痘? 蔬菜水果去青春痘偏方

1、枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用， 5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

【去痘食疗法：四款美味粥治疗青春痘最有效的食疗方法】
2、山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。青春痘治疗：治疗青春痘有偏方

3、海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次， 3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

4、薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，食疗，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。