【木瓜下奶汤怎么做好喝】

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大家好 ， 下面小编给大家分享一下 。很多人还不知道木瓜奶汤怎么做 。下面是详细的解释 。现在让我们来看看！
1.木瓜去皮 ， 去籽，切块或捣碎放入碗中，加入牛奶，微波炉加热2分钟，或放入锅中蒸15分钟 。
2.瓜中含有大量的凝乳酶，能促进泌乳，还含有木瓜蛋白酶，具有抗癌作用 。
3.木瓜炖牛奶的做法 ， 充分结合了蛋白质和维生素 。牛奶和水果一起吃可以避免燥热之气 。牛奶含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和维生素A，而木瓜含有大量的维生素C ， 可以使营养均衡 。木瓜含有大量的维生素c，与其他催乳食物一起食用，不仅能促进泌乳 ， 还能减少产妇急性乳腺炎 。
以上解释了木瓜奶汤的制作方法 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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