现在天气转凉 , 抵抗力不是很强的小朋友很容易生病 。 一般小朋友的感冒都伴随着咳嗽 , 特别难好 , 咳嗽时间长了 , 对身体影响很大 , 最近又是换季的时期 , 气温忽高忽低 , 不是很稳定 , 小孩子很容易的就感冒、咳嗽了 。 不论咳嗽多严重 , 把它煮熟吃 , 一夜根治!润肺止咳化痰 , 比打针管用 。
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柚子还有另外一个很雅致的名字叫“文旦“ 。 柚子营养价值很高 , 含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分 , 其中 , 每100克柚肉含维生素C57毫克 , 比梨高10倍 , 含钙519毫克 , 大大超过其它水果 。
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我们都知道柚子可以清热降火 , 其实柚子加冰糖具有润肺清热的功效 , 具有止咳的作用 。 柚子中所含有的某种成分能够提高人体的免疫力 , 使人体能够更加容易吸收钙质 , 促进骨骼发育和生长发育 。 而柚子皮中含有的果胶 , 能够降低血液中的脂蛋白的水平 , 减少动脉壁的损坏程度 , 能够很好的保护血管 , 降低疾病 。 柚子具有舒肝理气的作用 , 对于治疗功能性病变的胸闷 , 呼吸困难是有一定的作用 。
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先准备一个干净的柚子 , 把柚子皮给清洗干净 , 然后切丝备用 , 然后放适量的冰糖 , 一次性加够水 , 冰糖融化以后 , 我们再把柚子皮放进锅里 , 大概煮十分钟 。 将柚子皮熬煮到呈现透明的样子 , 再放入柚子果肉 , 一起熬煮 , 等煮到糊状的时候就可以关火了 。 加入适量的蜂蜜 , 放凉之后装进瓶子里 。 孩子咳嗽的时候喝些 , 效果十分明显 。
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所以不论咳嗽多严重 , 把柚子煮熟吃 , 一夜根治!润肺止咳化痰 , 比打针管用 。 因此如果孩子 , 容易感冒咳嗽 , 家长不妨试试做一些 , 如果孩子出现咳嗽的现象 , 让孩子喝一些 , 帮助孩子不咳嗽 , 身体更健康 。 返回搜狐 , 查看更多
【不论咳嗽多严重,把它煮熟吃,一夜根治!润肺止咳化痰,比打针管用】责任编辑:
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