保护胃部,这7种水果不妨多吃些,胃不好的建议收藏试试( 二 )


保护胃部,这7种水果不妨多吃些,胃不好的建议收藏试试
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6、葡萄
葡萄中含有丰富的果酸和维生素P , 这些物质能起到调节肠胃的效果 , 果酸能清除肠胃中的毒素和垃圾 , 对于大肠杆菌等细菌有着很好的抑制作用 , 维生素P能降低胃酸毒性 , 缓解胃炎 , 肠炎和呕吐等症状 。
7、香蕉
香蕉中的营养物质可以刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖 , 保护胃壁预防胃溃疡 , 但不建议大家空腹食用香蕉 , 特别是对于身体虚弱或患有糖尿病的人群来说 , 更要特别谨慎 。
保护胃部,这7种水果不妨多吃些,胃不好的建议收藏试试
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结语:患有胃病之后 , 大家不仅要注意自己的饮食习惯 , 也要注意自己的生活习惯;在平时 , 尽量做到规律饮食以及愉快的面对生活 , 否则 , 一些不良的生活做法也会导致胃病的出现 , 使胃病的症状加重 。