高分贝|20岁的年龄,60岁的听力?生活中3个坏习惯,让你成为“小聋人”( 二 )


听力逐渐丧失,就会影响到言语的理解,从而造成个人生活质量出现负面影响。

高分贝|20岁的年龄,60岁的听力?生活中3个坏习惯,让你成为“小聋人”
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因此,奉劝各位年轻人,好好保护自己所剩不多的听力。
保持低音量、使用适配的耳机、限制每天使用个人音频设备的时间、以及重视听力安全等级、处在噪音较大的场所戴好耳塞等.......
这些种种的细节,都能避免我们听力遭受更大的伤害。
正所谓:眼观六路,耳听八方。
无论是听力也好,视力也罢,咱们都需要好好守护。

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参考文献:
【1】Le Prell CG,Hensley BN,Campbell KC,Hall JW 3rd,Guire K.“听力正常”大学生群体听力损失的证据.国际听力杂志2011;50:21–31.
【2】Rabinowitz PM.噪音引起的听力损失.Am Fam Physician 2000;61:2749–56, 2759–60.