宝宝总是消化不良，积食?想要改善的来试试小儿脾胃功能较弱|如果饮食不

小儿脾胃功能较弱,如果饮食不节制,就容易产生积食,食积不化容易造成腹胀,食欲不振等等,主要表现为舌苔厚白,口臭,唇红,小便黄,大便干,如果平时很乖的宝宝,可能会变得特别烦躁,脾气也不好,如果出现2到3个症状,就说明宝宝可能是由于脾胃虚弱引起消化不良!

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那么,除了饮食上需要注意以外,宝宝出现了积食,消化不良,我们如何去改善宝宝的积食情况呢?下面我来给大家教几种推拿方法,刺激宝宝相应穴位起到消食化积的作用!
第一,揉按中脘穴,中脘穴位于宝宝上腹部,前正中线上,脐中上四寸,合并食指中指两指指腹,以顺时针方向揉按中脘穴80到100次,以局部皮肤发热为宜

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第二,揉按气海,气海位于下腹部,前正中线上,脐下1.5寸,将食指中指并拢用指腹,以顺时针方向揉按气海,80到100次

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第三,揉按天枢穴,天枢穴位于腹部中部,距离脐部两寸,用拇指指腹按揉天枢穴100次，力度要适中，以局部皮肤发热为准

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最后推胁肋，胁肋位于腋下两胁肋到肚脐旁边2寸的天枢处,呈一条直线。用手掌从腋下推到天枢处100次,力度适中,以局部皮肤发热为准。

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推拿一定要坚持,不是推拿一次两次,我们就可以改善情况,我们可以中午晚上各推一次,多推几天,这种推拿简单易学,在家就可以进行,既增加我们与孩子之间的感情,也改善了孩子的积食情况!若是有条件也可以在推拿时使用些辅助用油，有兴趣可以私信我，我会再去一一讲解！
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