冬天来了，滋补养生喝鸡汤还是鸭汤好？金宫酸萝卜老鸭汤YYDS！ _健康小知识

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冬天天气干冷，很容易让我们身体虚热上火。这个时候，汤类是我们钟爱的选择。特别是鸭汤和鸡汤，一直被视为滋补养生的绝佳之选。但是很多人都有一个共同的疑问：冬天喝鸡汤好，还是喝鸭汤好呢？

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老实说，小编也有同样的疑惑。为此小编呕心沥血、翻阅了大量资料，得出了一个中肯的答案：因人而异，鸡汤和鸭汤各有优点，主要还是看个人体质适合什么。
这个似是而非的答案并非毫无道理。任何事情都会因人而异，鸡和鸭都是滋补食品，但鸡肉性温，鸭肉性凉，各自适合的体质和需求不一样。

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鸡汤性温,是一种很好的滋补品，可用于冬令进补，补气血、益精气，体质虚寒的喝鸡汤好。鸡尤其适合冬季进补，民间素有“逢九一只鸡，来年好身体”说法。鲜嫩的鸡肉极具营养可提升免疫力，再加上熬煮过程中会释放一种氨基酸，可以阻止发炎时白血球活跃的情形，增加抵抗力。同时还可以补肾养肾、环节腰酸背痛、手冷脚冷等问题。加点金宫鸡精，味道更浓香。

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鸭肉性凉，对于冬季燥热上火的情况，适当喝鸭汤，可降火，滋阴补虚，有利于消水肿，比较湿热的喝鸭汤好。冬天喝老鸭汤，美味又滋润。而且，常喝老鸭汤还能缓解鼻咽部发痒不适、干灼疼痛、干咳少痰等情况。来一包金宫酸萝卜老鸭汤调料，搭配着鸭肉、萝卜、素菜下锅，开胃又养生。

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萝卜青菜各有所爱，鸡肉鸭肉各有所好，珍惜每类食物的价值既是对食物的尊重，也是身体的负责。
金宫鸡精、金宫酸萝卜老鸭汤调料线上线下均有售卖，各大商超、农贸市场、京东天猫商城具有售卖，欢迎购买咨询！

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