为什么中国人爱睡午觉，欧洲人不喜欢？气候饮食都是假象 _健康小知识

【为什么中国人爱睡午觉，欧洲人不喜欢？气候饮食都是假象】为什么中国人爱睡午觉，欧洲人不喜欢？气候饮食都是假象
睡午觉其实是勤奋的表现！
逗我呢，刚睡完午觉，神清气爽，准备一口气工作到晚上12:00 ，好像我睡午觉有多堕落似的。

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中国人是世界上最勤奋的民族，没有之一。睡午觉，其实是努力工作的具体表现。孔子曰， “中午不睡下午崩溃” ，孟子说“孔子说的对” 。古往今来，中华民族得出一个结论，不睡午觉，怎么熬夜加班！不睡午觉，怎么坚持996工作制一辈子！
当学生那会儿，不睡午觉，下午不等天黑就哈欠连天，晚上上自习7:00~10:00的晚自习，全天中效率最高的学习时段，一觉就全睡过去了。晚上11:00宿舍熄灯了，漫漫长夜多无聊。
当农民工那会，天亮就起床，一口气干到中午12:30 ，累的跟灰孙子一样，倒在沙土堆上就睡着了。中午吃完饭，一定要3:00以后才能上工，要不然一准让我晒成肉干了。
如今当老师、当父母、做自媒体，不管多忙多累，都要保证1:30~2:00半小时午休时间。用半小时时间换回，换回10小时努力工作，这样努力压榨自己，有时候真的觉得挺残忍的。
可恶的是，居然有人说中国人爱睡午觉，西方人不爱。那麻烦给我解释一下下午茶是怎么回事？
享受生活，中国人至少还要向欧洲学100年。
欧洲人的工作时间其实就是一上午，政府上班时间是上午8:00到中午12:00 ，下午不开门。银行营业时间是上午8:30到下午1:00 ，下午2:30~4:00 。商店时间稍微长一点，是从上午的9:30到下午6:30 。
我们的午休时间结束，元气满满，再干8小时的时间段，欧洲人已经开始了悠闲的下午茶，下午茶一结束，那就成了更为绚烂的夜生活了。
前面我说的都是北欧中欧国家，如果说起南欧国家，那午睡简直比中国还过分。
最有名的欧猪四国，西班牙、意大利、希腊、葡萄牙，睡午觉简直就是生活中不可或缺的一部分。

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欧洲的阿尔卑斯山一线以北的地方，纬度大概相当于中国北方的极限位置，与黑龙江省、外蒙古持平，甚至还要更靠北。至于北欧那更是相当于西伯利亚了。阿尔卑斯以南的地中海国家，简直把睡午觉当做他们的命了。
西班牙人为例，生活十分悠闲，注重享受生活，可以一天不上班一天不挣钱，但不能一天不午休。在西班牙某些地方，甚至把睡午觉当做了民族文化的重要组成部分。民间举办的午睡大赛，很受欢迎。

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令中国人特别不理解的是，这些南欧人，简直是懒癌发作，每天借债维持生活，整个国家都破产了还不管不顾。要给他们降工资，要给他们降福利，他们直接上街游行示威。这些国家经济上的前途，令人痛心。
有人提出，睡午觉也和中国人和欧洲人的饮食习惯有关系。但是历史知事认为，东西方饮食方面的确有差距，但是不至于造成睡觉习惯的不同。返回搜狐，查看更多
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