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主播:阿成
守护老弱幼小平安健康地度过这个寒冬 , 是我们每一个人的责任 。
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最近 , 网络上有很多年轻的“阳性”患者 , 分享自己感染之后的症状和感受 。
“刀片嗓”、“水泥鼻”、“剔骨痛”等等折磨到人怀疑人生 。
免疫力还算良好的年轻人 , 面对病毒尚且如此痛苦 。
那些抵抗力薄弱的老年人 , 一旦感染后果着实令人担忧 。
01
知名自媒体人樊登老师 , 近期分享了他们一家人感染新冠的经历 。
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樊登老师的分享@网络
在视频中 , 他特别提醒人们 , 感染后 , 有一种病叫静默型低氧血症 。
不止老年人 , 包括很多中青年人也会得 。
这种病 , 它的症状不明显 , 发烧温度也不高 , 人只是会有点犯迷糊的现象 。
但事实上 , 这个时候人体的血氧含量已经非常低了 。
樊登老师的父亲 , 感染后就得了这种病 。
樊登老师说 , 当时父亲有点犯迷糊 , 家人就给他戴上了血氧仪 , 发现血氧浓度只有88(一般低于90就要送医院) 。
家人赶紧就把父亲送到医院 , 医生做了检查之后才发现情况非常危险 , 肺部已经大面积变白了 。
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樊登老师的分享@网络
樊登老师提醒大家:“家中有老人 , 一定要注意这种情况 。 ”
人民日报也发文提醒:一定要警惕高龄老人的“沉默性缺氧” 。
最近张文宏在接受媒体采访时也说过这样一段话:
有的老年病人送医时为时已晚 , 是因为他们对缺氧反应迟钝 , 甚至完全感觉不到胸闷、呼吸困难等 , 这种现象可以称为“沉默性缺氧” 。
一位九十多岁的老人躺在床上一动不动 , 发现异常时已经缺氧很长时间 。 特别是子女忙碌、由阿姨照顾的老人 , 这种“沉默性缺氧”的风险可能更高 。
这种病告诉我们 , 症状轻 , 不代表不严重 。
每个人都要警惕沉默性缺氧 。
02
新冠病毒感染不分年龄 , 老年人感染后更有可能发生重症 , 需要我们重点保护 。
如果家有老人 , 不妨看看人民日报发布的这篇《老年人防疫指南》 , 相信一定会对老年人身体健康有很大的帮助 。
加强个人防护
1、接种疫苗
符合接种条件的老年人接种新冠疫苗 , 未全程接种的要全程接种 , 未接种加强针的要接种加强针 。
2、减少外出
尽量减少外出 , 尤其是避免到人群聚集的封闭场所 。 如果需要外出 , 一定要佩戴口罩 , 注意手卫生 , 避免直接接触外部环境物体 , 勤洗手 。
3、注意通风
居家期间要定期开窗通风 , 注意体感温差变化 。 建议有条件时 , 可将老年人转移至另外一个房间 , 待通风结束 , 室内温度恢复后再返回该房间 。
4、慢病管理
要把基础疾病管理好 , 规律用药 , 不可擅自停药 , 可让家人代取药 。
5、规律作息
保持心情放松 , 不要紧张 , 保证睡眠 , 饮食规律 , 多喝水 , 尽可能避免吸烟饮酒 。
6、减少探视
家人如果接触社会面比较多 , 减少非必要探视老人的次数 。
降低感染风险
如果同住人感染了新冠病毒 , 为减少同居老年人的感染风险 , 建议:
1、减少接触
若有条件 , 可将感染者转移至其他住所 , 或用单独的房间进行 。 隔离 。 家人和老人都需要注意手卫生 。 感染者需与家人分餐并做好餐具消毒 。
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