柿子|女性最好的零食,多吃补血活血,保持健康好气色
女性最好的零食,不想老太快要多吃,补血活血,保持健康好气色火晶柿子软化后,色红耀眼似火球,晶莹透亮如水晶,故称为“火晶柿子”。
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经常吃火晶柿子能够抑制黑色素沉淀,火晶柿子中含有的营养成分,和维生素,含有丰富的维生素,和铁质,能够补充气血,促进血液循环,排出子宫毒素污血,预防妇科疾病,皱纹不见了,脸色红润有光泽。
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火晶柿子中的维生素C每百克果肉中含2.33毫克。特别是含有各种有机酸、蛋白质、多种维生素。?火晶柿子含有维生素,柠檬酸,经常吃火晶柿子能够刺激大肠蠕动,预防大便在体内堆积,既可减肥瘦身,又可排毒素。美白肌肤,淡化色斑,抑制黑色素沉淀,使皮肤细腻白皙。
【 柿子|女性最好的零食,多吃补血活血,保持健康好气色】
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