不用克制美味丰胸食物享不停丰胸|食疗

食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质，如果利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康的、好的发展就是食疗的作用。而女生在丰胸的时候如果选择食疗的方法，那是非常健康又安全的丰胸方式，对身体也是有益的，下面就给美眉们推荐4道丰胸食疗方。
椰菜鸡肉卷
材料：椰菜叶8片、鸡肉碎240克、洋葱半个、胡萝卜1/3根、鸡蛋1个、小麦粉半杯、盐和胡椒粉适量、酱油2勺、料酒1勺、酱汁1杯、生姜少许、藕粉适量。
做法：将椰菜叶稍微用水焯熟后冷却。在碗中放入鸡肉碎、洋葱碎、胡萝卜碎、鸡蛋、小麦粉、盐和胡椒粉，充分搅拌。搅拌后的鸡肉，用冷却了的椰菜叶包裹起来，并用耐热的保鲜膜包起来，放到微波炉中加热10分钟。将酱油、料酒、酱汁、姜末等放入锅中炒热，将藕粉溶于水勾芡，最后将酱汁淋到鸡肉卷上即可。
功效：鸡肉营养丰富，相比猪肉牛肉，胆固醇含量较低，是减肥时的肉品最佳选择。同时，鸡肉含有的微量脂肪，是女性乳房细胞生长的必备原料之一。所以，鸡肉含有丰富的胶原蛋白，是乳房生长发育的催化剂。

豆豆鸡翅
材料：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤
做法：黄豆、青豆用开水泡涨，用沸水焯一下，待用。把黄豆、青豆放人锅中，加入适量的水，炖至烧开。水开后放入鸡翅.炖熟后加入调料即可。
功效：黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”?“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢!此外，人们只知道猪脚是美容佳品，却不知道鸡翅膀也含有大量胶原蛋白，而且蛋白质含量高于猪脚，与黄豆同食，对丰胸十分有益。

杏仁草莓奶拌
材料：草莓口味奶拌 20g,牛奶1杯,适量大杏仁。
做法：先把草莓口味奶拌放到马克杯里备用。将牛奶用微波炉或者奶锅加热后，冲入马克杯子里，然后用汤匙充分搅拌，就可以喝了。搭配一些可口的大杏仁，口感好之余，丰胸效果更佳哦。
功效：草莓富含维生素B1、B2、C，维生素B可以刺激荷尔蒙分泌，达到丰胸功效，维生素C则可以让胸部皮肤变得更紧致光滑。

鱼肉豆腐汤
材料：一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐
做法：把鱼去除内脏和鱼鳃，洗净。锅里装水，把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了。加入豆腐，再炖10分钟，加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
【不用克制美味丰胸食物享不停】 功效：鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素，对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效，尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显着。

不用克制 美味丰胸食物享不停

不用克制美味丰胸食物享不停