一年之计在于春，随着气温的转暖，万物的复苏，人体各个器官的功能也逐渐被激活了，相信不少的朋友已经开始蠢蠢欲动，迫不及待的想要打点行囊，到户外去活动一下了吧 。当然在春天进行户外运动，有利于加强身体的新陈代谢，提高免疫力，强身健体 。
但是对于工作压力大，不经常运动的白领们，可就不是一件容易的事儿了 。由于长期在办公室，写字楼工作的白领们，一天大部分时间都要面对电脑 。而且长时间的坐在办公桌前，会导致亚健康问题的日益严重 。
如何不占用太多的时间，简单、经济、易行 。才是最适合白领们的春天户外运动 。本期《芭莎男士》为广大白领们精选了5大户外运动，让白领们在日常的工作生活中，也能保持好的身体，远离亚健康 。
【最适合白领的5项春季户外运动，和亚健康说再见】

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