小编提醒丰胸期间需要注意的一些事项
1、忌穿戴过紧的内衣 。
2、忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等冰冷食物 。
3、宜多吃猪脚、豆浆、腰果、牛奶、牛肉、黄豆、鱼类、山药等食物 。
4、早餐可准备蛋一枚、龙眼干少许、半碗水、半碗甜酒酿,用电锅蒸30分钟后食用 。
5、每天从事适当运动,游泳或打球都不错 。
6、每天做一次扩胸及抬高运动,一日一次,连续作约二十下 。
7、沐浴时利用莲蓬头,以冷水及温水交替各约一分钟,对着胸部外围由上往下冲击 。
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