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早起起床是一天中最美好的时刻 ， 早起的心情好那么一天都会正能量满满的 ， 而且接下来大家就要面对更美好的旅行 ， 自然心情是十分愉悦的 。
袁咏仪作为妻子团中的大姐姐 ， 她和其他的妻子作息很不相同 ， 每天晚上她是第一个结束回房间的 ， 从来不熬夜 ， 非常养生的作息方式 。
早上起来 ， 袁咏仪第一件事情就是养生 ， 从搓脚开始 ， 张智霖看到老婆这样 ， 马上感叹又来了 ， 看来在家里没少感受老婆的这种养生 ， 张智霖还透露 ， 袁咏仪还会要求自己一起搓脚 。
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谢娜起床之后感觉自己有点感冒 ， 袁咏仪正好过来 ， 给谢娜安利搓脚技术 ， 袁咏仪说人的脚底有一个穴位 ， 能很好的吸收 ， 她给谢娜涂了一些东西 ， 然后让谢娜也开始搓脚 。
谢娜起床之后就去跑步了 ， 元气妈妈没错了 ， 运动才是保持冻龄的好方法 ， 最后谢娜跑步已经把摄影师落下 ， 谢娜透露自己在海边经常跑步 ， 看看过往的风景是很好的感受 。
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包文婧起床的第一件事是从一个精致女孩开始做起——敷面膜 。 包文婧在节目中简直是开心果 ， 每次打扮的都像个少女一样 ， 一点都看不出来像孩子的妈妈 ， 每天都变换着发型 ， 每天也都要问包贝尔一句：老公我今天漂亮吗？得到肯定的回答一天都会非常开心 。
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张嘉倪在节目中非常低调 ， 平时的大家一起录制节目 ， 张嘉倪的话也不多 ， 但每次说起她和买超的经历却都让人非常羡慕 。 张嘉倪早起起床的第一件事情 ， 就是给大家做早饭 ， 她的这份暖心最容易被人忽略 ， 贴着面膜差点看不出来是她 ， 不过买超一脸幸福的眼神早就暴露了 。
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章子怡早起来的第一件事和其他的妻子有很大的不同 ， 她很自律也是一种精致女孩 ， 只不过不是从外貌开始 ， 她把自己的被子和床单整理的非常干净 ， 一看平时就已经形成了习惯 ， 怪不得之前看到谢娜和张嘉倪的房间那么“嫌弃” 。
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