樱桃|立秋后，每天当零食吃一把，祛除雀斑，女人想皮肤细腻又光滑试试

大家好！我是你们最贴心的“育儿张医师”，拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。健康来自健康的生活习惯，关注张医师，每天为大家推荐健康小妙方。白玉樱桃中还含有多种对人体有益的微量元素，特别是天然多糖和微量元素磷，以及微量元素铁等物质的含量比较高，人们食用这种白玉樱桃以后，既能促进免疫细胞再生，又能提高人体的造血功能，它对人类的贫血和免疫力下降等不良症状都有很好预防和缓解作用。

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白玉樱桃含有大量的维生素C，能滋养肌肤，也能防止色素沉积，而且能增加皮肤弹性，加快皮肤细胞再生与代谢

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白玉樱桃是一种凉性的食物，非常适合食用，能够帮助身体排毒素，还可以滋润喉咙，对于口干舌燥，咽喉肿痛是非常好的。

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