顺气食物吃掉火气

春天来了,人们往往会感觉身体舒畅,循环和代谢加快,肝脏也变得活跃起来,但是如果肝脏的火气太旺了,也会影响身体正常运转 。所谓“肝火旺,易怒”,春天很多人容易上火和着急就是肝火运行造成的医`学教育网搜集整理 。那么要吃什么才能去火气呢?今天小编给大家推荐几种顺气的食物帮大家去去火气!
【顺气食物吃掉火气】萝卜长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰作用,以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效 。最好生吃,如胃有病可做萝卜汤喝 。