心肌梗塞|尿酸高还这样吃，23岁男子肾衰入院，医生：常吃“1物”等于自己害自己心肌梗塞

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新世纪以来，科技跟随着时间发展的飞快，生活一天比一天美好。但是隐藏在美好之下的还有很多阴暗面，其中之一就是新型疾病的肆虐。
各种疾病的发病率比之前高出了不止一倍，而且出现在病房的青年人逐渐增多，其中之一就有痛风。
痛风很大一部分的原因是自己对饮食太过放纵，不能很好控制自己，络绎不绝的高嘌呤食物进入体内，经过转化就会产生尿酸聚集在人体中，稍不注意就会导致痛风甚至肾脏衰竭。

真实案例：小志是一名在校大学生，今年23岁。高考那年经过自己的不懈努力最终考上了自己梦寐以求的大学。在学校的小志为人热情，也很乐观开朗，很受老师和同学的欢迎。小志喜欢吃甜食，刚开学的时候就把学校附近的甜品店尝了个遍。最近学校步行街新开了一家甜品店，店主是个外国人，做出来的甜品很与众不同，小志尝了一次就无法自拔，经常会去他家买甜品。
最近小志总是会觉得自己的脚腕会时不时疼痛，但稍纵即逝，所以小志就没有在意。过了一个多月，小志的脚腕已经开始有显而易见的肿胀，觉得蹊跷的小志就前往医院进行检查，检查结果却是出乎小志的意料。

结果显示小志的尿酸已经高达980μmol／L ，超出了正常指标的两倍之多，除此之外肾脏衰竭也已经找上门。而原因却让小志感到很是意外，是因为吃太多的甜食导致的，甜品中的糖分不计其数，吃多会促进尿酸合成，时间久了尿酸就跟着上去了。
要想远离尿酸，以下食物要避免
1、酒精饮品
我们国家的就现在已经是名扬海外，深受各地人的欢迎。众所周知，在古代的时候，酒大部分都是用来庆祝的，大多数人都会在开心的时候喝酒助兴。很多人都知道喝酒伤肝，其实喝酒也伤肾。酒里边不胜枚举的嘌呤成分进入人体之后的危害是可想而知的，长时间不控制尿酸就很容易损伤肾脏。

2、花生
美味的花生很难让人不爱，制作成花生酱更是人间美味。花生中富含不计其数的蛋白质，是补充人体蛋白质的极佳选择。但是爱吃花生的一定要知道，花生是为数不多的高嘌呤食物之一，经常吃造成尿酸升高的话是很危险的。所以想要避免尿酸升高的话花生还是要少吃的。

3、菠菜
很多人都喜欢吃凉拌菠菜，清水煮完之后加上调料就可以变得很美味。而且菠菜中含有的大量维生素对身体都是有着极大的好处的，这一点就让很多人对菠菜爱不释手。但是爱吃菠菜的需要注意，菠菜中含有的嘌呤也是不可轻视的，吃多导致体内尿酸升高的话就得不偿失了。

医生提醒：想要远离高尿酸，这个行为要及时做
【心肌梗塞|尿酸高还这样吃，23岁男子肾衰入院，医生：常吃“1物”等于自己害自己】