肝脏不好的人，眼睛会发出3个信号，如果没有说明肝脏很健康肝者

肝者，将军之官，谋虑出焉。正应了那句俗话，养肝就是养命！肝脏健康的人，身体各个循环都会正常运转；如果肝脏受损，身体便会出现一些异常。肝脏不好的人，眼睛会发出3个信号，若没有，说明肝脏还算健康

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1、长期黑眼圈

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如果平时没有熬夜等不良习惯，黑眼圈却怎么也缓解不了，这可能是肝脏受损的表现。
因为肝功能减退的时候，肝脏对于雌激素的灭活能力下降，色素代谢异常导致色素在皮肤沉积引起。
2、眼红有血丝

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眼睛有红血丝是肝火旺盛引起的。
而肝火旺盛是因为生活不规律、心情不好、烟酒过多所致，尤其是乙肝患者，更应注意不明原因的眼睛发红，很有可能是肝癌发出的信号。
3、双眼肿赤

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中医讲，肝开窍于目。也就是说，肝脏的好坏，从眼睛的状态便可以看出。
肝脏健康者，双眼明亮，炯炯有神；
如果肝火盛，肝脏受损，甚至肝肾早衰，就会导致双眼肿赤、色泽晦暗；
这也是为什么说，有肝病的人，通常双眼无神。
肝脏不好的人，身体还有哪些异常表现？
1、右腹疼痛

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肝脏位于腹部右下偏上的位置，肝脏受损了，也不会轻易“喊痛” ，一旦右腹部疼痛，多半是肝脏已经“病”得不轻了。
【肝脏不好的人，眼睛会发出3个信号，如果没有说明肝脏很健康】尤其是右腹部出现钝痛、或刺痛，要考虑肝脏是否受损，如脂肪肝、肝硬化等；若有拉扯般的疼痛，且这种疼痛时轻时重，小心肝脏内出现了肿瘤。
2、异常出血

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临床显示，肝硬化患者一般都会有异常出血倾向。
这主要是因为肝脏合成各种凝血因子，和凝血酶的能力减弱，脾功能兴奋，引起血小板数量减少等原因导致。
表现为：鼻腔出血、牙龈出血、胃出血等。
3、口干口苦

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不少人在半夜起床的时候会喝水，这样才能缓解口干口苦的症状，遇到这样的情况，最好是咨询一下医生。
其实这与肝胆湿热有关，排除了肝脏器质性病变，可能是受到季节或身体内部调节，导致肝脏代谢功能受到影响。
4、指甲纹路

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中医讲，肝主藏血。肝好，得血样，手的指甲就饱满光滑。然后，如果指甲有深浅宽窄不一的褐色纹路，那么很有可能是有肝病史。这是因为，指甲的褐色纹路，是肝失疏泄的表现。肝失疏泄，气滞血瘀，血不能养爪。
经常走路，这项运动，有助于强健肝脏，促进肝脏健康，也有助于排毒。走路，随时随地都可以进行，而在晚饭后半小时后走路，更佳有利于肝脏健康。另外，走路，也有助于“散心” ，疏解心理压力，消除不良情绪。需要注意的是，走路，要以微微感到疲惫为佳，不宜过度运动。