病患者|功能性便秘是什么？什么原因导致的？如何预防？今天告诉各位答案结肠|饮食|相关|疾病|身体|粪便

导读：功能性便秘指的是什么？你的理解真的正确吗？今天来告诉各位答案。
根据不完全的统计，大约有三成左右的人群，经历过轻重不一的便秘。我们首先来了解一下功能性便秘的定义：在消化界，罗马委员会是最著名的学术组织之一，他们所制定的胃肠道疾病标准和解读是业内的权威，指导着全球消化领域的诊治工作。
在2016年的最新罗马IV标准之中，对功能性便秘的定义做出了一定的更新，认为功能性便秘是属于功能性肠病之一，诊断的标准则为排便比较的困难、排便次数减少或者是排粪不尽感，而肠易激综合征的便秘型也被划入了此列之中。

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根据诊断的标准显示，功能性肠病患者的病程需要符合至少出现6个月而且近3个月有比较明显症状的要求，这些症状其中包括排便比较的费力、排便为干粪胡总和是硬粪、排便不尽感、每周自发排便＜3次等。
功能性便秘这也是困扰广大患者的相关疾病，为我们的生活带来了很多的不便，在去医院检查和治疗的时候也需要经过一系列的排除检查才可以最终确诊，下面我们看一下它发病的机制分别都有哪些。

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便秘可以从病因上面分为器质性和功能性这两类：
器质性的便秘：指的是由于身体腹腔内、大肠、肛门之内等相关的脏器发生了器质性病变或者是比如消化道疾病、内分泌代谢的疾病、药物以及化学晶中毒、神经系统疾病等，直接或者是间接的阻碍和影响粪便的正常通过和排出从而发生的便秘。
【病患者|功能性便秘是什么？什么原因导致的？如何预防？今天告诉各位答案】功能性的便秘：由于排便的生理机能由于某些原因从而发生了失调或者是紊乱，不能正常地按时把粪便排出自身的体外，从而导致排便比较困难从而形成的便秘。

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功能性的便秘比较常见的原因：
1、饮食结构的不合理：食物过于的精细以及食物纤维摄入不足，导致身体肠道运动功能有所减弱，使粪便在身体肠道之中停留的时间过长。
对结肠运动的刺激有所减少。由于工作比较的紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
2、结肠运动功能紊乱所导致：经常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛从而引起的，除便秘之外同时具有腹痛或者是腹胀，部分的病人可表现为便秘与腹泻相互的交替。

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3、腹肌以及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出自身的体外。老年体弱、活动过少、肠痉挛从而导致排便比较的困难，或者是由于结肠冗长所导致的。
功能性便秘的相关预防：
由功能性便秘的发病机制我们都是知道的，除了遗传因素无可避免以外，其他的几个致病因素也是可以在日常生活之中有所预防的。
首先最为重要的就是保持日常心态的稳定和作息节律的规整。精神心理健康也是预防大多数与神经内分泌相关的疾病的生理的基础，在我们人体长期的保持精神紧张、负面心情爆棚的状态之下，不只是功能性的便秘，其他很多的疾病也都会找上门来。