心理|区气象局开展心理健康讲座

为强化干部职工关心关注心理健康的意识,提升干部职工心理应对、自我调节能力,区气象局组织职工开展心理健康讲座。
心理|区气象局开展心理健康讲座】课程从心理健康是什么、如何识别心理健康状况、心理常见问题、心理自我调适等角度对大家关注的问题进行了分析和讲解,并用鲜活生动的事例为干部职工提出了科学的心理健康应对建议。整场讲座生动形象,通俗易懂,帮助了干部职工更好的面对压力。