保证运动量


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运动是强身健体最好的方式，也是预防各类疾病最有效的方式。
梅子希望大家能对于一些高发癌症的早期症状有所了解，在身体的器官出现异常情况的时候能够更好地应对，此外，梅子也建议大家一定要做好上面提到的这几件事，为自己的身体健康而做出努力。

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