肝脏|不管男女，喝酒后若有3个表现，肝或已“撑不住了”，尽早戒掉( 二 ) 肝癌|口臭|肝功能

● 眼睛干涩，黑眼圈明显，红血丝增多。

若想减少肝脏损伤，生活中可以做好2件事
第一件：有良好心情
常言道， “笑一笑，十年少” ，良好的心情，乐观的心态，不仅对身体有好处，还可以缓解肝脏损伤，降低肝脏疾病出现。
每天有良好的心情，可以促使肝气舒发，避免肝气郁结，致使肝火升高，对肝经运行有好处，因此，平时要有良好的心情和乐观心态，尽量少生气。

第二件：补充营养物质
【肝脏|不管男女，喝酒后若有3个表现，肝或已“撑不住了”，尽早戒掉】

小知识，肝脏损伤判断
常用于肝脏损伤判断的指标有转氨酶含量、甲胎蛋白数值等，其中转氨酶数值为40IU/L以下，若是长期高于这个数值，可能需要对肝功能详细检查。
而甲胎蛋白数值若是经常高于400ug/L ，或许是肝脏癌变，要注意肝功能的详细检查和调理，别以为你是小病而忽视。