嗓子像“吞刀片”，加湿器真能救命吗？ _健康小知识

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（ID：caozhi163）
原标题：新冠阳性后嗓子“吞刀片” ，加湿器真能救命吗？
“身上的痛让我难以入睡，脚下的路还有更多的累。 ”
最近这段时间，朋友圈最常见的问候莫过于：
“你到哪步了？我到安陵容喊宝鹃这步了。 ”

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网友们提到自己的症状时，嗓子疼像吞小刀、感觉在咽玻璃渣，都是常见的形容。
社交平台上“北京流行毒株比广州更厉害吗”“为什么北方症状比南方更重”话题不断引发讨论。
有人将具体原因归结于北方空气更干燥：
“经历过才会懂有多痛，觉得‘大S因适应不了北京干燥天气而离婚’的说法可信度变高了。 ”
为了缓解症状，大家可谓想尽了办法，冰糖蒸雪梨、盐蒸橙子轮番上阵。
听说“保持鼻腔湿润更有利于呼吸道健康”后，火速空气加湿器拧到最大档，也被紧急提上日程。

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图源：央视网
但在此之前，许多人似乎都忽略了一个问题：
你的空气加湿器，真的没用错吗？
空气加湿器，从“救命法宝”到“踩坑神器”？
对许多南方朋友而言，加湿器仿佛是画蛇添足的玩意儿；但在干燥的北方地区，这是妥妥的“救命法宝” 。
研究表明，当相对湿度范围约在45%~60%区间时，人体感觉是最舒适的；
而在相对干燥的北方，冬天有暖气的室内相对湿度往往只有10~20% 。
过于干燥，不仅会让人感觉不舒服，还有可能导致咽炎、气管炎、流鼻血等问题。
此时，温润的空气便可以有效保护鼻黏膜，舒缓人体不适的感觉。
每到秋冬季节，都有越来越多人开始加入“加湿器24小时待命”状态。
卧室、客厅都安排上，工位也要放一台，患有鼻炎和皮肤干燥问题的朋友甚至想要随身携带。
但不知道从什么时候开始，空气加湿器的使用画风开始逐渐跑偏起来。

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图源：微博@中国天气
配上一台“加湿器中的战斗机” ，把家里变成仙境还只是基本操作。
为了最大程度发挥加湿器作用，有人发挥创意：在加湿器里加上香水、花瓣、橘子皮、柚子皮，清香的味道便能在身边经久不散。

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“如此一来，感觉加湿器秒变香薰机，一举两得。 ”
也有朋友希望动手把加湿器变成“杀菌消毒机” 。
听说“蒸醋”可以消毒后，灵机一动，将醋、洋葱加入到加湿器里， “轻松又方便” 。
甚至，希望预防感冒、或“阳”后可以给家里统一消毒，在里面加上板蓝根的也大有人在。
尽可能提升加湿器的性价比，出发点本是好的，但一不小心，加湿器就有可能变伤人机器。
最近一段时间，网络上就出现了不少因使用加湿器不当，导致身体不适的情况。
有人出现呼吸道感染情况；有人整晚开着加湿器睡觉，凌晨发现自己开始发烧，浑身无力，只能去医院。

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图源：小红书
事实上，因为使用加湿器而“中招”的情况，并不是最近才有。

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早前就曾有网友分享：本想把加湿器当做提升办公室友谊的利器，享受下水润的气息。