高龄独居老人，如何应对奥密克戎感染高峰期？( 三 ) _健康小知识

我觉得现在这段时间是必经的，等到明年，相信都会好一点。旅游我不大去得动了，唱唱歌什么的活动，应该可以继续去参加了。
顾女士81岁三针疫苗高血压冠心病
以前在社区食堂吃，现在有人送饭到门口
我住在上海市松江区方松街道。我有两个女儿，她们都已经退休，各自住在上海徐汇区，过来我这里也方便的。平时，我主要跟小区居委会联系比较多，经常去居委会走动，跟那里的人很熟，他们也都很关心我。
目前我家里的物资储备还可以，退烧药、止咳药，还有我常吃的高血压、冠心病的两个药也都有，如果缺什么东西的话可以找居委、邻居帮忙。以前我是在社区食堂吃，现在是有人送饭到门口。周围邻居，还有亲戚有时候也会来送我一点蔬菜什么的，还是能够感受到很多人的关心的。
我认为自己身体还可以，打了三针疫苗，平时也不怎么出门，除了每天早上会到居委会的会所锻炼一个小时，和难得到菜场买一次菜以外基本上都在家里。本身我其实就不大喜欢到外面兜，待在家里蛮好的。
关于外面的疫情形势，我一直有在关注。最近感染的人越来越多了，就在12月21日早上，我刚刚得知弟弟家里儿子、女儿、老婆都“阳”了，我感觉自己也要做好准备，如果自己“阳”了，要怎么应对。
平时我会经常在手机上看防疫相关的科普，包括“阳”了的常见症状有哪些、出现不舒服的症状要怎么应对，手机上多得不得了。包括抗原我自己也会测，反正就是尽可能地保护好自己，如果真的遇到情况了，那我也坦然面对。我其实心态很平和的，也做好了准备，居委会有个叫沈春燕的工作人员跟我联系比较多，还有街道老年协会海德分会会长王志萍也经常关心我们几个老年人，我如果觉得发热了要去医院了，可以联系她们。
嵇女士86岁两针疫苗高血压
基本上不大高兴麻烦别人，小儿子家里媳妇“阳”了倒让我有点警惕了
我一个人住在宝山区泗塘二村。有三个儿子、一个女儿，他们都住得不远，每个星期都会来看我。这两天我小孩一直关照我不要往外跑，让我注意安全，我就没往外跑了。还好吃饭倒是有送餐上门的，有时候送来的菜我不爱吃，我会到门口菜场去买点菜自己烧，一般肉类是我自己买，蔬菜是我小孩送来的。

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嵇女士。
我觉得自己还是能照顾好自己的，所以基本上不大高兴麻烦别人。家里常用的药，我一般都是自己去医院配的。像我的话只有高血压药和咳嗽药是常备的，其他的有需要才会去配。
疫苗我只打了两针，因为打完以后有点高血压，还有点咳嗽，我想想第三针就不打了。现在新的疫情形势我也有关注，在网上看了很多“阳”了以后的常见症状，有咳嗽的、嗓子疼的、发烧的——目前我都没有，如果我有什么情况的话会自己去医院看，因为我家离医院很近，走路就到了。
之前我一直没想过万一“阳”了该怎么应对，结果就在12月21日，我得知小儿子家里媳妇“阳”了。本来我的小儿子住得离我最近，往来只要5分钟，有什么事能第一时间赶得过来，现在这一下子让我开始有点警惕了。好在居委会主动来过家里关心我，我加了一个居委会的微信群，但还没有找到具体的联系人，这段时间如果有情况不知能不能靠居委会。
讲述人：涂珊珊90后浦东新区住户