肝脏|肝病最怕的4种水果，每天吃一点，排清肝毒，养肝护肝，预防肝炎

酸碱平衡一直是我们医疗保健的重点，就像人体是阴阳一样。一旦阴阳失调，身体就会有一些疾病，而且酸碱平衡也是一样的。特别是肝脏长时间呈酸性。肝炎和肝硬化将来到门口，并希望防止它。肝病，我们平时更注重养肝，尤其是肝脏中毒。这很少被注意到。事实上，排出肝毒并不困难。多吃水果很容易排出肝毒。这四种碱性水果和肝脏疾病都会引起恐惧，夏天吃它，调节酸碱平衡，预防肝病不是问题！

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猕猴桃猕猴桃被称为水果之王。味道酸甜。它也是营养学的领导者。它含有丰富的维生素C，E和A.它不仅可以预防肝炎，还可以延缓肝硬化的形成。免疫力也得到改善，除了碱性外，还可以调节肝脏的酸碱平衡。每100克猕猴桃含有27毫克钙和0.28微克硒。它特别适合儿童在发育阶段发展。这是一个非常好的夏季水果。它每天吃1-2个奇异果，很容易从肝脏排出毒素。

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桑椹桑椹进入肝脏，感冒，适合肝肾阴虚的朋友，除了以其碱性水果而闻名的桑椹，特别适合长期在酸性体内的肝胃患者。长期食用还可以保护肝脏，提高心脏的作用，此外，桑椹的糖分主要是葡萄糖，这种糖很容易被人体吸收，可以增强肝脏的新陈代谢，协助排出肝毒。这是一种理想的养肝水果。自然害怕吃它。

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柠檬进入肝脏的酸是中医健康的观点，它也是我们肝脏的焦点。很多人认为柠檬酸是酸性的，事实上大部分的果醋都是碱性的。如果你想调整酸碱平衡并想要提高肝脏，你也可以安排肝毒。吃柠檬是对的。它是同样强烈的碱性食物。它可以增加肝脏的新陈代谢，排泄肝毒，每天吃半粒或切片水来滋养肝脏，此外，它含有维生素C，以防止炎症，预防肝炎，增加抵抗力，和罕见的肝脏水果。！