失笑散|著名老中医给自己家人的调理秘方，原来很多小毛病都不用吃药！( 二 ) 健康|辛辣食物|消化系统|食物

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王新志有一个侄女，24岁时面色淡黄，经常咳个不停，还多痰。王新志让她每天吃10粒炒杏仁。吃了一个月，侄女不但不咳嗽了，脸色也变得红润了。杏仁入脾、肺、大肠经，能宣肺止咳、降气平喘、润肠通便、杀虫解毒。杏仁的吃法有很多，可以做成零食，比如，炒杏仁，也可以做成杏仁茶、杏仁粉，还有的人做菜的时候，还把杏仁当成调味品使用。7口腔溃疡喝甘草泻心汤一次同学聚会，王新志发现一个同学的爱人坐在座位上一直不怎么说话，也没怎么吃东西，时不时还咧咧嘴，表情很痛苦。王新志一问才知道，原来对方是口腔溃疡了，反反复复发作已经两三个月，口里长满了泡，晚上连觉都睡不好。口腔溃疡多是心脾积热造成的。积热往上走，走到口腔的时候停下来，就造成了溃疡。于是，王新志给她提供了一个很经典的方子，叫甘草泻心汤。生甘草10克，黄芩、干姜、半夏各9克，大枣3枚，黄连3克，熬水喝。在用这个方子的同时，每天三餐过后，要用淡盐水漱漱口，把口腔里的细菌杀一杀。果然没过几天，同学就打电话给王新志说，这方子真管用，他爱人不但口腔溃疡消失了，脾气也没以前急了。8治背痛用失笑散王新志每次到附近公园去散步，都会碰到一个老人家，整天拿着小木锤边走边敲背。得知他是因为背痛的缘故，王新志就告诉他两个小方法，让他每天坚持使用。一个月后再见他，他已经把那个用了3年的小木锤彻底丢弃了。这个小方法就是：沿着脊柱两侧进行按摩。让老人趴在床上，家人用手掌，沿着脊柱及两侧(距离脊柱0.5~1厘米处)从上到下按揉，10次左右就可以，然后再双手握拳，把大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧，次数可以根据老人的感觉来定。另外一个小方法，就是去药店买五灵脂、蒲黄各10克，把药磨成末状；然后放入50毫升醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬制150毫升。每天早晚服用，就可以活血化瘀、散结止痛。这个治疗背痛的方子，就叫“失笑散”。9肩周炎甩胳膊画圈王新志说，肩周炎就像一块冰，这块冰在肩膀处，把那里的血、气以及各种营养物质都给“冻”着了，它们堵在那了。所以，要治肩周炎，就要把这块“冰”给化掉。动能生阳，阳气生发，冰就会跟着化掉。所以治疗肩周炎，王新志的方法是从小范围开始甩胳膊画圆圈，让阳气慢慢地把肩膀里的“冰”给融化掉。甩胳膊时从甩小圈开始，每天根据自己的情况，甩几十次或者几百次都可以，不过要量力而行。正着画完倒着画，胳膊酸了就停下来。无论是走路还是看电视，甚至散步的时候，都可以做。10嗓子干痒用温水熏一熏

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一天夜里10点多，邻居家的老太太找到王新志，说：“明天就要参加区里的合唱比赛了。没想到，今天我的嗓子又干又痒，总会不自觉清嗓子。”王新志笑着说：“教您一个方法，不用吃药打针，用了一准好!”王新志给老太太找了一个水杯，在水杯中倒入大半杯热水(水温不超过50℃)，让她对着杯子大口吸气。老太太吸了大约5分钟，感觉水凉了，王新志就帮她换了一杯热水。在换水的过程中，她明显感觉嗓子没以前发干、发痒了。如果出现嗓子刺痒、干疼、有灼烧感或需要不停地清嗓子等情况，就可以试试这个法子。当然，水温不要超过50℃，感觉咽喉部舒适时水温最为合适。如果水温过高，它所释放的热气会伤害到口腔黏膜。