干咳停不下来、浓痰咳不出去……如何科学止咳，专家解读来了！ _健康小知识

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12月20日
国务院联防联控机制召开新闻发布会
介绍重点人群医疗服务有关情况

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中日友好医院呼吸中心副主任
呼吸与危重症医学科副主任杨汀
介绍新冠病毒感染以后出现咳嗽咳痰的情况
以及不同症状应如何用药
感染后为何会咳嗽？需如何缓解？
不少网友表示
他们感染新冠退烧之后的主要症状就是咳嗽
有的是干咳停不下来
有的是浓痰咳不出去
那么这两种情况
分别应该吃什么药来缓解呢？
杨汀表示，不但是新冠病毒感染以后会出现咳嗽咳痰的情况，许多呼吸道病毒感染都会出现这种情况，感染早期的表现比如发烧、鼻塞、流鼻涕这些症状改善了，但遗留了咳嗽、咳痰的症状，我们叫感染后咳嗽或者感冒后咳嗽，主要是由于病毒损伤了气道黏膜，黏膜下神经暴露导致平滑肌反应性增强，容易出现气道收缩。
有些人表现就是干咳，就是嗓子发痒的刺激性咳嗽，用一些对症的止咳药就可以了，中西药都有。再有有些人表现是有痰，早期是白色泡沫痰，后期出现黏痰甚至黄浓痰，这种情况我们一般主张用化痰的药。如果咳嗽几天痰的颜色由白变成了黄色，并且痰量增加，出现了浓性痰，这有可能是由于上呼吸道的病毒感染导致了呼吸道防御能力的下降，出现了合并细菌感染的情况，我们建议可以用一些抗生素治疗，一般3到5天就可以了。
为什么“转阴”了还咳嗽？
呼吸系统
【干咳停不下来、浓痰咳不出去……如何科学止咳，专家解读来了！】是人体唯一与外界直接连通的系统
不仅容易遭遇病毒、细菌等微生物侵犯
而且还会造成扩散
无论是新冠病毒还是普通感冒
呼吸道感染的症状之一就是咳嗽
即使“转阴”
部分人仍会咳嗽一段时间
感染后咳嗽，其实是气道炎症修复过程中引起的症状，感染好转后，一般单纯使用镇咳药物就会治愈病程相对较短，一些已经“转阴”的人可能仍有咳嗽症状。这是因为目前奥密克戎毒株主要攻击上呼吸道，一旦感染，容易造成呼吸系统组织肿胀并产生液体，即便康复后体内病毒消失，这种液体也会保持一段时间。
同时，身体前期感染病毒时会导致呼吸道黏膜被破坏，需要一定时间修复，以咳嗽、咯痰的方式排出呼吸道分泌物。需要注意的是，如果本身就患有其他呼吸道疾病也会增加咳嗽时长。
几个小方法帮你缓解咳嗽
1
垫高头部
平躺时，呼吸道中的分泌物容易积聚，会加重咳嗽，尤其在晚上。最好将头颈和背部从高到低同时垫高。
2
冰糖炖雪梨
干咳时，可以将生梨挖空，中间放点冰糖，外面加水一起炖熟，还可以放点百合、金银花。
3
多喝温水
有助于稀释、清除呼吸道里的过敏物质，减少呼吸道的过敏反应。
如何科学止咳？用药攻略来了！
专家建议
出现严重咳嗽、痰多的症状
且影响正常休息时
可适当选择一些止咳化痰药物
进行对症治疗
干咳可选择福尔可定、右美沙芬等
若痰液过多，可使用化痰药
如溴己新、氨溴索、
愈创甘油醚、乙酰半胱氨酸等
这类药物市面上较多
选择1种即可
按说明书的用法用量使用
需要注意的是
如咳嗽程度加重
并且咳出脓性痰