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相信大家对于尿毒症应该有所耳闻 , 所谓的尿毒症 , 就是肾脏功能衰竭 , 导致身体代谢后所产生的废物不能被排出 , 堆积在体内 , 从而引起一系列的病症 。
尿毒症可危及全身的器官 , 比如呼吸系统、神经系统、内分泌系统等 , 对健康十分不利 , 严重时可造成死亡 。
人们之所以会患上尿毒症 , 主要是由于一些肾脏疾病没有得到解决发展而成的 。 因此 , 对于患有肾病的人来说 , 一定要积极治疗疾病 , 注意生活调理 , 使病情尽快恢复 , 远离尿毒症的困扰 。 其中 , 饮食调理对病情的恢复十分关键 。
那么 , 肾病患者在饮食上有哪些注意事项呢?
1、避免吃高盐食物
低盐饮食对肾病患者十分关键 , 一定要严格遵守 。 肾病患者每天摄入的食盐总量不能超过5克 , 如果刚开始不太适应清淡的口味 , 可以在烹调食物时适当加入一些植物性配料来增加口感 , 如姜、蒜等等 。
对于肾功能不全的患者来说 , 除了要限制食盐的摄入量 , 生活中还要避免吃含盐量高的食物 , 如咸菜、咸鱼、腊肠等等 , 同时在烹调食物时 , 还要控制好生抽、鸡精等调味料的使用 。
2、优质低蛋白饮食
患上肾病之初可有大量蛋白漏出 , 为了使身体正常运转 , 应补充蛋白质 。
可以选择优质蛋白 , 更容易被身体吸收 , 如鸡蛋、牛奶、肉等动物蛋白 , 在肉类中 , 相对于牛肉、猪肉等红肉 , 肾病患者更适宜食用鸡肉、鱼肉等白肉 。 但蛋白质不能摄入过多 , 以免增加肾脏负担 。
【中药|肾病患者如何预防尿毒症?除了积极治病,还需遵循4个饮食原则!】3、避免食用高钾食物
肾病患者在饮食上要尽量减少富含钾的食物的摄入 , 以免发生高钾血症 , 特别是肾功能不全的患者 , 更应引起重视 。 富含钾的食物包括香蕉、芒果、海带、紫菜等等 。
此外 , 钾溶于水 , 如果要吃高钾的食物 , 可以在食用之前将其用开水烫过 , 可以去除大部分的钾 。 不过 , 为了保证营养均衡 , 应适当摄入新鲜蔬菜水果 , 补充铁、钙、锌等微量元素 , 只要避免高钾食物即可 。
4、避免摄入高磷、高嘌呤食物
肾病患者 , 特别是肾衰竭的患者在饮食上还应尽量避免吃高磷的食物 , 以免发生高磷血症 , 这类食物包括全麦片、动物内脏、金针菇、坚果等等 。
除此之外 , 患者也要避免摄入高嘌呤食物 , 如动物内脏、海鲜、啤酒等 , 也要尽量避免喝含糖饮料 。 肾病患者肾脏功能下降 , 如果过多摄入高嘌呤食物 , 可导致尿酸升高 , 诱发痛风 。
尿毒症对健康危害很大 , 肾病患者一定要积极治疗 , 注意日常调理 , 防止病情发展为尿毒症 。 肾病患者在饮食上要避免摄入高盐、高磷、高嘌呤、高钾食物 , 在蛋白质的选择上 , 应选择体质蛋白质 , 但也要避免摄入过多 。
除了饮食 , 患者也要注意生活习惯的调理 , 保证充足的睡眠 , 适当运动 , 增强体质 , 促进肾病的恢复 。
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