老人|人老了，为什么身上会有怪味？每个人40岁后都可能经历( 二 ) 疾病|味道|异味|年纪|嗅觉|老人

特别是那些患有某些疾病的老年人，如阿尔茨海默病、帕金森病，嗅觉的丧失会更严重。

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还有另一种情况也影响他们嗅到自己的异味：人类的嗅觉有适应性。
即使一开始能识别出某种气味，如果在这种气味的环境中待久了，就不会敏感了。
老人们因为身体原因， “怪味”会一直伴随，逐步递增，这个过程就像温水煮青蛙，他们自己很难闻到。
如果你还不理解，可以闻闻身上香水喷到能“呛死人”的那些人，一般他们都会说感觉还行不会很重，他们根本就意识不到。
“老人味”就去不掉吗？
就像我们前面说到的，老人味的产生原因分好多种。
如果是因为衰老或者疾病引起的异味，可能不会完全被消除，我们可以通过一些方法减轻。比如：
1. 勤洗澡、多换衣服

提醒或协助老人勤洗澡（如果有条件的话，至少两天需要洗一次澡）；
多给老人买些换洗的衣服，提醒他们可以常换换（洗澡后直接换更好，不要等到有明显的味道再换）；
抽空多去老人家里，给老人开窗通风。

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2.做一些力所能及的运动
只要身体状况允许，可以劝劝老人多做些锻炼。
这样一方面可以减少各种慢性病的风险，能够更长久地保持肝脏、肾脏的正常功能，另一方面，也可以减少因为器官功能损伤而出现的体味。
一般建议老年人每周最好完成至少150分钟中等强度有氧身体活动（比如快走、跳舞、园艺等），或每周至少75分钟高强度有氧身体活动（比如跑步、爬山等）。

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3. 注意生活习惯，控制体重
如果体重超标，患糖尿病的概率就增大很多，产生“老人味”的概率也会随之增加。
一定要控制体重，不但需要有必要的运动量，还需要注意均衡饮食，少吃煎炸等高热量食物。
文章的最后，还想要说几句：
老人味确实有些臭，还可能是多种让人难受味道集合的臭。
但请不要因此嫌弃、疏远他们。
毕竟我们每个人，都可能变成下一个他们。
希望看到这篇文章的每个人，都能给予老人们多一点包容和爱。
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特约作者：张洪涛（笔名一节生姜）
美国宾夕法尼亚大学医学院病理及实验医药系研究副教授
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【老人|人老了，为什么身上会有怪味？每个人40岁后都可能经历】[3]Davies, S.J., P. ?paněl, and D. Smith, Breath analysis of ammonia, volatile organic compounds and deuterated water vapor in chronic kidney disease and during dialysis. Bioanalysis, 2014. 6(6): p. 843-857.
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