性别影响体质漆

男人和女人的体质不同，这是妇孺皆知的常识。在<素问·上古天真论》中有这样的说法：“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七肾气平均，故真牙生而长极；四七筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八筋骨隆盛，肌肉满壮；五八肾气衰，发堕齿稿；六八阳气衰于上，面焦，发鬓颁白；七八肝气衰，筋不能动；八八天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极，则齿发去” 。这长长的一段话详细地描述了男女两性在生、长、壮、老、死的生命过程中生理上的体质差异。
女性发育成熟后体质的“个性”体现为月经来潮，冲脉、任脉气血充盈，可以孕育孩子。随着年龄的增长，女人体质衰败，发脱齿落，脏腑阴阳失衡，月经绝，故不能再受孕。而男子发育成熟后，体质则出现与女性完全不同的表现，如在三八(24岁)、四八(32岁)期，筋骨强盛，肌肉健壮，肾气平和，五脏六腑阴阳均衡，此期间应成家娶妻生子。随着年龄的增长，男子的体质也开始走下坡路。当肾气开始衰落时，也会出现精气不足，头发脱落，脏腑阴阳失调，筋脉迟缓，生殖能力降低……因此，女性体质养生要重视补气养血，男性体质养生要重视养肾护阳。
而就一般的生理结构来讲，男性一般代谢旺盛，肺活量大，在血压、基础代谢、能量消耗等方面均高于女性，一旦患病，病情反应会比女性要激烈；而女性免疫功能较强，基础代谢率较低，一般寿命较长。
另外，男性和女性的心志不同，也会使体质不同，比如男人平常大大咧咧，高谈阔论，比较张扬，多属于阳性外张的体质表现。而女性天生细腻敏感，容易为情所困，肝气不舒，易造成或加重气虚、气郁、阴虚等体质。
总的来看，男性平和体质、痰湿体质、湿热体质明显多于女性；女性血淤体质、阳虚体质、气郁体质、阴虚体质明显多于男性。
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