一喝水,尿就多,这是代表肾脏好还是不好呢?提醒:需要理性对待
肾脏是人体重要器官 , 基本功能就是生成尿液 , 建议清除体内代谢产物以及某些废物毒物 , 同时经重吸收功能 , 保留水分以及其他有用物质 。
比如葡萄糖 , 蛋白质 , 氨基酸 , 钠离子 , 钾离子 , 碳酸氢钠等 , 以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡 。
肾脏还有内分泌功能 , 生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽等 , 为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官 。
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随年龄逐渐增长 , 肾脏功能慢慢下降 , 更容易引发肾脏病变 。 细心观察的人会发现 , 有些人稍微喝点水就会频繁上厕所 , 而有些人喝水很多也没有频繁上厕所 , 那么一喝水就尿多 , 难道是肾脏出现问题了?
当我们喝水的时候 , 水会依次通过口腔 , 食道胃肠道水在胃内被吸收很少 , 大多数会在肠道被吸收 , 随后进入血液内部 。
进入血液中的水分会随着血液流动进入肾脏 , 然后由肾脏过滤变成原尿 。 有些朋友说 , 既然肾脏过滤 , 我们喝进去的很多水分应该会有很多被排出体外才对 , 但是实际上正常人每天的尿液量好像并不是太多 , 这是咋回事呢?
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尿液是如何通过肾脏排出体外?
我们的肾脏是存在两大结构的——肾小球和肾小管 。
肾小球的主要功能就是过滤物质 , 比如水分 , 无机盐 , 葡萄糖 , 尿素等;肾小管主要作用是重吸收对人体有利的物质会被重吸收 , 再次进入体内对人体有害的物质会被变成尿液排出 。
一般来说 , 无机盐、水分、葡糖糖等物质是对人体有利的 , 它们大多数都会被再次吸收进入人体 , 代谢废物就会随着尿液排出体外 。
我们喝水后有的人几分钟就有尿液 , 有的人30分钟左右才有尿意 , 这个主要是尿液生成快慢影响 , 比如身体是否缺水 , 喝水的量 , 气温运动量等 。
正常情况下 , 当肾脏形成尿液的时候 , 并不会立刻排出体外 , 而是会储存在膀胱内 。 当膀胱内的尿液超过一定数量的时候 , 就会发出信号让人排尿 。
大量研究发现 , 肾小球滤过的原尿每天在180升人 , 每天的尿量大约是180毫升 , 肾小球滤过的水分有99%都被重吸收再次进入人体 。
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一喝水 , 尿就多 , 这是代表肾脏好还是不好呢?麻烦理性对待
我先说答案 , 一喝水就尿多 , 肾脏可能是正常的 , 也可能不是正常的 。 有点生活常识的朋友都知道 , 我们一次喝了比较多的水 , 很快就会感觉到尿意 , 尿量会明显增加 。
大量喝水后 , 水分进入血液循环中的量就会增加 , 肾脏感受到的压力增加 , 所以会出现滤过增强的情况 , 以此保证电解质浓度稳定 。
喝了太多水 , 抗利尿激素的分泌会减少这种激素作用 , 主要是增加肾小管对水分的重吸收 。
当抗利尿激素分泌减少的时候 , 肾小管对水分的吸收减少 , 尿量就会增多 。 所以对于正常人来说 , 如果一次性喝水太多、太快 , 也会出现尿量增多的情况 。
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一喝水尿液就增多 , 也可能是身体病变的信号 , 我们知道肾小管的主要作用是重吸收 , 如果肾小管出现病变重 , 吸收作用肯定会减弱 , 尿量自然会增加 。
肾尿性崩症 , 想必很多人非常陌生这种疾病 , 不要说你喝水即便不喝水 , 尿量也有很多 。 大多数尿崩症患者每天的尿液量多在4~10L , 也有一些症状比较轻的尿崩症 , 一天的尿量可能仅仅只有2.5L 。
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