45岁左右的你 , 最近是不是感觉自己时常心情不好 , 遇到一点小事就会感到心烦意乱 , 自己有时候都不知道是为什么 , 看着自己明明很爱的老公 , 现在都有一点想离他远一点 , 甚至是离婚的想法?
文章图片
千万要忍住 , 因为你这个想法都是一时的 , 之所以你有这些症状 , 只能说你已经开始进入“衰老前期” , 也就是更年期了 。
人人都说更年期的女人就是个“母老虎” , 是为什么?
在45——55岁左右的时候 , 无论男女 , 随着年龄的增加 , 身体慢慢的衰老 , 包括体内每天都在努力工作的各个器官 , 比如卵巢 , 都开始慢慢的衰老 。 卵巢可以分泌一种可以让女性保持美丽的雌激素 , 有延缓女性的衰老的作用 。 随着卵巢的衰老 , 然后身体雌激素分泌就会随之不足 , 身体各个靠雌激素“抚慰”的各个器官也会罢工 , 变得惴惴不安 , 导致各种疾病的发生 。
雌激素降低 , 女性为什么摇身一变就会变成“母老虎” , 是因为女性雌激素下降 , 然后最先影响的不仅是月经的紊乱 , 不导致神经内分泌的失调 , 导致女性会有焦躁、抑郁、消沉的不稳定情绪发生 。 很多时候女性在家里要是没有好好调节好自己 , 往往老公不会理解 , 处于青春期的孩子就会给自己一个“母老虎”的称号 , 自己可能还会患上抑郁症 。
【当女性身体有3个表现,说明你身体雌激素下降了】每个女性都有更年期 , 更年期是衰老前期 , 做好调养 , 有助于延缓衰老
几乎人人都畏惧衰老 。 但衰老还算“讲究” , 它并不会突然到来 。 在到来前会给一段时间的接受时间 。 而这个接受时间 , 就是更年期 。 我们会发现 , 有些女性更年期后仍旧不显老 , 状态越来越好 , 显得年轻 , 有些人则是迅速地老了下去 。 这其实不光跟雌激素的下降有关 , 跟自己是否做好保养也是有关系的 。 女性要注意 , 当身体出现以下几个症状 , 提示你已经开始进入更年期了 , 身体衰老速度会加快 , 要好好保养 。
文章图片
当女性身体有3个表现 , 说明你身体雌激素下降了
1.身材渐渐走样 , 慢慢年老色衰
当女性的雌激素分泌水平下降的时候 , 身体新陈代谢就会变慢 , 食物进入身体热量来不及消耗 , 就会转为脂肪 , 在身体堆积 。 特别是腰腹 , 胖的就会比较明显 。 皮肤也会容易出现各种各样的状况 , 例如黑色素沉淀 , 皮肤渐渐变得暗沉 , 没有光泽 , 有色斑、皱纹 , 这时候女性要是没有好好的缓解 , 那可能真就年老色衰 , 看着都比同龄人老 。
2.月经开始紊乱 , 有闭经的现象
一个人身体里面激素不仅仅就是雌激素一种 , 多种激素都是相互配合 , 然后完成我们人体每天的循环 。 而雌激素就和其中的另一种激素叫做孕激素维持月经的正常 , 雌激素异常 , 月经不仅周期会变得忽长忽短 , 量也会变得可多可少 , 可能会带有痛经的症状 , 有些女性更年期还没有结束 , 也会有闭经的症状 。
3.身体发热发红、胸部也会有变化
雌激素下降 , 女性患上更年期综合症 , 身体就会有一系列的症状 , 其中身体就会感觉有点热热的 , 甚至还会发红 , 睡觉也会感到燥热 , 容易出汗 , 但这个症状不是一直都有的 , 比较短暂 , 时间也就几分钟 。 但要说女性更年期压力大 , 可能这个症状就会比价明显 。 雌激素也叫荷尔蒙 , 可以维持女性身体特征 , 要是刺激素下降 , 可能胸部就会有一点变化 , 会有明显下垂的迹象 , 女性的魅力就会大大降低 。
- 50岁后女性如何养骨?2种营养元素学会补,建议参考下
- 女性越老越要补?2种东西不建议随便吃
- 如何调理更年期带来的身体不适?坚持做3件事,建议参考下
- 大雪节气,吃温阳“3肉”,食冬藏“3根”,荤素搭配,来年身体棒
- 七夕会·雅玩|缘起马上
- 知道身体缺阳,又该如何正确补阳?教你两招
- 结节“大户”被揪出,是甜食的10倍,再不忌口,当心甲状腺烂成渣
- 关于艺术 我们应当如何感知和应对 一本11次再版的艺术普及读物
- 专家再三劝阻:3种鱼寄生虫上千条,沸水都杀不死!你还当美味!
- 舌苔发红,很有可能是身体出现了这些问题,不可视若无睹