咳嗽|头皮上长了疙瘩和脓包？可能是这3种疾病在作怪，千万别轻易忽视( 二 ) 按摩

以上是成人用药，儿童一般采用二硫化硒洗剂，这种药相对温和，同样有抗炎和抑制真菌的作用。
·这些事项也要注意
用于治疗的药物基本都是控制为主，很难根治，因此病人要有积极乐观的心态，需要做重复治疗，而且治疗过程中当使用的药物洗发水失效或效果有限时要及时更换。
此外，头皮痒、长疙瘩的患者在日常清洗头发的时候也需要格外注意，在头皮长了疙瘩或脓包后，治疗过程中要用温水洗头。因为水温过冷过热都会对头皮产生刺激，不利于治疗，其次就是头皮的卫生要格外重视，以免受到污染源的影响，让药效大打折扣。

?四、养护头皮，这5件事别做
头皮是人们最容易忽视的健康难题，生活中很多不良的习惯或自以为有好处的洗发方式，其实都对头皮有伤害。
首先，别用指甲挠头皮。人们日常生活、工作指甲中难免积累到一些灰尘、颗粒、细菌等，在洗头发时挠头皮很容易伤害头皮，如果头皮破损，还有细菌感染的风险，因此洗头发最好用指腹按压或轻推洗涤。
其次，护发素涂在发根。洗头发时头皮上的毛囊打开，如果护发素涂到发根，护发素中的化学物质很容易渗入皮肤，反而对健康不利。
第三，别湿着头发睡觉。湿润的头发不耐摩擦，睡觉时产生摩擦会使得角质层变薄，头发容易干燥，而且睡着后头发的湿气渗入身体，也对健康不利。
第四，别不梳头直接洗。白天在外部环境中头发很容易积累灰尘、颗粒和其它的微小污染物，用梳子沾水后适当梳一梳，可以将赃物排出，这样洗头发既干净又方便。
第五，洗完头别马上外出。由于头发比人体更容易受到紫外线的辐射，洗完头时头发毛鳞片打开，在紫外线的加倍辐射下更容易损伤，如果毛鳞片受损或脱落，头发会越来越干燥，也容易断裂、分叉。
同样是皮肤，面部肌肤和头皮受到的待遇往往天差地别，而且由于缺乏对头发和头皮的认识，很多人对头皮的护理和头发的清洗都是错误的，反而更容易让头皮生病，因此生活中大家应该更加关注头皮健康。

?参考资料：
[1
赵继才.头皮和脸皮一样重要 [J
.《中华养生保健》， 2016：1-1 ，共1页.
[2
【您的健康有我守护】头皮上总是长“疙瘩”“脓包” 这究竟是怎么回事？. 青岛市第三人民医院， 2021-12-08
[3
防治毛囊炎，妙招3步走~. 北京大学国际医院. 2021-08-13
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