疼痛期|肩周炎患者警惕五大误区，以免病程增长多遭罪

肩周炎，五十岁左右的中年人很熟悉，就是高发于这个年龄，因此也被称为“五十肩”。肩周炎这个病说大不大，说小也不小，疼痛和僵硬到一定程度就不再加重，逐渐会得到缓解，具有自限性，这样看似乎不危险，但如果置之不理，症状可能持续数年，甚至遗留远期的危害，又不能大意。

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所以，肩周炎是一种自带“陷阱”的疾病，有不少患者因为小觑病情而吃亏，这里盘点肩周炎最常见的几大误区，肩痛的患者朋友都可能看一看，或许对肩痛的防治有帮助。
误区一：肩痛就是肩周炎颈肩腰腿痛，人上了一定年龄就难免遇到，有人担惊受怕，有人不以为意。

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【 疼痛期|肩周炎患者警惕五大误区，以免病程增长多遭罪】肩痛在中老年人中是比较常见的，而与肩痛有关的疾病，许多人只知道肩周炎，因此肩痛容易被人等同于肩周炎。肩痛的原因自然不会只有肩周炎，还包括肩内、肩周乃至肩外等多种原因。肩内的损伤会导致肩痛，如肩袖撕裂、肩关节脱位、肩关节不稳等；肩关节周围的颈椎病变，也可能引起肩部疼痛；肩外的疾病也可导致肩痛，如冠心病、肺炎、胆囊炎等。
要判断肩痛是不是肩周炎，要仔细分辨肩痛的特点，并及时到正规医院就诊，不要盲目臆断，因为不同的疾病在治疗上可能天差地别，有些疾病也延误不起。

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关于肩周炎的症状特点，我们记住三个阶段：

疼痛期——出现渐近性的弥散性肩关节疼痛，常在夜间加重，肩关节受压、劳累时更明显。
僵硬期——疼痛逐渐减轻，但肩关节活动受限逐渐加重，会产生持续性钝痛，关节活动范围逐渐缩小。
恢复期——疼痛逐渐减弱，关节活动度也逐渐恢复，多数患者可恢复到疼痛前的水平。

所以，肩周炎有一个“痛—僵—缓解”的阶段划分。但在早期肩痛症状出现时，如果休息后无法缓解，持续加重，患者就该及早就医。

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误区二：没有影响日常生活，不需要治疗许多关节病早期，症状并不明显，或许就是一点隐痛不适，谨慎的患者会早点就医，但还是有一部分患者先选择观望，直到疼痛严重影响生活时才就医。如果疾病可以导致关节结构破坏，这种行为就非常危险，因为软骨、半月板、椎间盘的损伤往往是不可逆的，在病情发展上步子迈得太大，可能回不了头。即便像肩周炎这种具有自限性的疾病，延误治疗也有很大的危害性，一方面会延长病程增加疾病对生活的影响，也会增加远期后遗症的风险。

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所以，像肩周炎患者，在早期肩痛较轻时，就要重视治疗，不要认为这时候不影响生活、不影响工作就可以不管，否则病情发展加快，你的日常生活将受到更长时间的影响，像穿衣、洗脸、梳头困难，想想就难受。
误区三：自己使用止痛药物这也是关节病患者的老通病了，发病了怎么办，买点止痛药吃！

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也许十个人这样做，有九个人不会出大问题，但毫无疑问，自行使用止痛药始终是有危险的，你怎么保证你就不是出问题的那一个？
药物的安全性是一个首要的问题，治疗肩周炎这种无菌性炎症，对症的止痛药主要是非甾体抗炎药，即布洛芬、吲哚美辛、塞来昔布等，这些药是有副作用的，如消化道损伤、肾脏损伤、心血管风险等，如果重叠用药或超量用药，或者本身就存在消化道、肾脏、心血管疾病，那就容易发生药物不良事件。