如为高血压患者 , 血压控制情况欠佳的 , 建议规范测量早、晚血压并记录 。 每次门诊就诊前 , 可连续监测至少7天 。 如果血压、心率都在正常范围内 , 则不需要每日监测 。
2、规律服用药物
心血管疾病患者居家期间不得随意停用原有的心血管病治疗药物 。 长期口服沙坦类或普利类药物的患者也不需要停药 。
3、就医时间选择
慢性疾病患者如无特殊情况 , 可遵医嘱居家休养 , 就近在社区医疗机构取药 , 疫情期间尽量减少去医院的频率 。 如遇以下紧急情况 , 应及时就近到急诊就诊或者拨打120:
(1)高血压患者血压升高或波动 。 如无明显症状 , 仍可居家观察 , 注意保持情绪稳定 , 减少食盐的摄入 。 必要时在医生的指导下调整降压药物剂量 。 当患者出现明显头晕、头痛甚至晕厥等症状时应及时就医;
(2)发作性胸痛 , 安静休息、舌下含服硝酸甘油片后症状持续10分钟以上仍不能缓解;
(3)胸闷、气短、喘憋、浮肿明显加重 , 甚至出现夜间憋醒或不能平卧等情况;
(4)突发言语不清、口角歪斜、肢体活动障碍等急性脑血管病的表现;
(5)口服抗血小板药或抗凝药治疗的患者出现消化道出血等情况 。
另外 , 保持良好的生活习惯 。 勤开窗、多通风 , 注意天气变化 , 避免感冒;确保健康饮食(低盐低脂营养均衡);坚持适量运动(简单易行安全有效) , 提高免疫力;保持心情愉悦 , 控制不良情绪 , 避免心血管事件发生 。
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