张雅丽|肝硬化晚期还能活多久？专家提醒：饮食上做到4点或延长生命周期

肝硬化属于一种慢性疾病，一般分为代偿期和失代偿期。当检测到肝硬化到了晚期，也就是说患者的肝硬化已经发展到了整个病程的末端，临床上一般会通过化疗等方式来延长患者的生命周期，那么，到了肝硬化晚期后，患者还能活多久是大家比较关系的一个问题。

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肝硬化晚期了，患者还能活多久呢？肝硬化主要是由多种原因引起的肝脏损害。肝硬化患者是否积极治疗和患者自身的意志影响直接决定了晚期患者的寿命。在肝硬化的最后阶段，患者的基本代偿能力丧失。如果不及时治疗，他们很快就会死去。
如果患者与医生积极合作，他们可以延长生命，提高生活质量。患者要有战胜疾病的信心，选择正规医院配合医生治疗，消除内心的恐惧和时间焦虑，以延长生命，获得更好的治疗。

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为什么越来越多的年轻人肝硬化？1、长期喝酒导致
大家都知道的，喝酒伤肝，长期大量饮酒对肝脏的损伤是最大的。现在的年轻人都不爱惜自己的身体，长期过度的饮酒很容易导致肝硬化。
这主要是因为人体摄入酒精会导致肝细胞脂肪变性和坏死，最终诱发肝硬化。临床上过度饮酒造成的肝病的发展过程表现为酒精性脂肪肝→酒精性肝炎→酒精性肝硬化。

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2、经常性熬夜
众所周知，熬夜会损害肝脏。对现在的许多年轻人来说，熬夜是很平常的事。熬夜加班就是为了娱乐而熬夜。他们直到晚上2-3点才睡觉。我们几乎不知道，从长远来看，它会使肝炎、肝硬化等肝病沸腾。
事实上，这主要是因为当人们晚上睡觉时，肝脏会自我修复。如果经常熬夜，会影响夜间肝脏的自我修复，不利于肝脏的健康发育。

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3、暴饮暴食
突然的暴饮暴食是非常不健康的行为，尤其是对肝脏。当人们吃太多食物时，会增加肝脏重量，诱发脂肪肝。此外，过量喂养还会损害胃肠道，容易引起体内自由基的升高。
值得注意的是，肝脏有助于人体处理自由基，清除毒素和净化血液。当人体内有更多的自由基时，肝功能就会受到更严重的损害。

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得了肝硬化，在治疗饮食上有哪些注意事项呢？1、肝硬化患者通常可以吃更多的秋刀鱼、沙丁鱼和金枪鱼，这可以预防出血症状，因为这些鱼富含不饱和脂肪酸，有利于降低血小板的凝聚力。
2、肝硬化患者切记要控制钠盐摄入，尤其是肝腹水患者，还应控制食盐和水，以避免肝性腹水。重度晚期肝硬化患者的每日水量应控制在1000毫升以内。

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3、对于肝硬化晚期的患者特别容易出现消化道大出血的情况，因此，在进食方面要特别注意，以容易消化和比较软的食物为主，减少少量多次用餐，尽量不要吃油炸的、硬的、干的食物。不要吃得太快，否则会导致食物摩擦进入血管，导致上消化道出血。
4、晚期肝硬化患者发生肝性脑病时，必须严格控制蛋白质摄入，以减少氨的生成，预防肝纤维化，适当补充体温，注意水平衡和电解质，摄入足够的维生素和糖、高蛋白和足够的维生素，注意营养平衡，脂肪量不宜过高，否则会增加肝脏中的重量。