六大科室医生忠告：想少去医院，这些东西不要吃！各科医生：不想去医院见医生

各科医生：
不想去医院见医生，在家把好“吃”这关：不健康的东西尽量不吃，错误的饮食方式及时改正。

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为什么现在人这么容易得糖尿病呢？关键就在于—— 。
现在，富裕了， “敞开吃、闷头睡，出门靠车” ，很容易就胖起来了，血压就高了，血糖就高了，糖尿病高血压就来了。所以不管什么时候吃“穷”一点！

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现在，除了胡吃海喝的一群人外，还有很多人为了减肥，绝对不吃主食，并且以强大的毅力坚持着。
这种做法千万不可取，别等到内分泌紊乱、月经不来的时候，才理解“好好吃饭”的重要。
“打扫盘子”这种行为经常在一些勤俭持家的中老年人身上发生，殊不知，他们节约的是盘中的一点油水，危害的却是自己的健康。要知道，相较于菜，。
表示，长期高盐高脂饮食，会增加热量摄入，，这对于等心脑血管疾病患者也很不利。所以，大家千万别因小失大，菜汤该扔就扔了吧。

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若心脏不舒服，千万别忘了这三个穴位。
这三个穴位可以调节心率、扩张血管、调整心脏功能，是增强心肌供血的强效“救心丸” 。

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海鲜、啤酒、炒腰花、烤猪腰……你再这样下去，医生该拿什么来救你？很多痛风患者的急性发作，都是因为吃！
，所以风湿免疫科的医生，会常重复这么几句话：，少吃肉类、动物内脏、还有海鲜！

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例如动物内脏、海鲜、肉汤，高尿酸和痛风的人应该完全避免；
如坚果、豆类、肉类应该严格限量，在急性发作期不能食用；
蛋奶、大米、大部分蔬菜水果可以放心食用。
肿瘤不找你，你千万别主动找它！特别是要避免吃过多的的食物。否则，你就是在人为地给自己诱发肿瘤！

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重复多次的油，更易产生致癌物。
烤焦的肉和皮中易含有致癌物苯丙芘。
腌制过程中食物可能产生二甲基亚硝酸盐，易导致消化道癌变。
被霉菌污染后会产生致癌物——黄曲霉菌素。
是食道癌的诱发原因。
俗话说“是药三分毒” ，吃药这件事，肾内科医生，是特别特别谨慎的！像常见的感冒，他们都不会马上吃药，而是喝大量的水，并注意休息！（但若感冒症状一周无缓解，建议及时去医院）
专家表示，

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补肾最忌讳“以形补形” ，经常吃猪腰、羊腰等并不能补肾，而且因为其含有过多的嘌呤、胆固醇，反而成为肾病科的禁忌食物。
，它可以让劳累了一天的肾脏，得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。晚上9点左右泡脚，护肾效果最好。
“想吃就吃，不想吃不吃！想啥时候吃就啥时候吃！想吃多少，就吃多少！”你这么娇惯自己，胃可不答应，不久之后，胃炎、胃溃疡就可能找上门了……