面子|冬季，如何保护好你的“面子” 于丽萍|守护天使|青少年|北京

全媒体采访人员刘念
掌上咸宁报道
【 面子|冬季，如何保护好你的“面子”】一觉起来，年轻小伙刷牙漏水；劳累过度，中年人嘴巴突然歪了……入冬以来，随着天气逐渐变冷，不少市民出现面瘫现象。市中心医院康复医学科·疼痛科医师冯妮提醒市民，冬季是面瘫的高发季节，要注意面部保暖，出现不良症状应及时就医治疗。
冬季面瘫患者增多
25岁的张先生是一个骑行爱好者，几天前一次骑行后，便觉左脸颊发麻、僵硬。当时，他没有太在意，以为是天气寒冷脸冻僵了，晚上睡觉也没关窗，没想到第二天早上起来发现刷牙漏水，嘴巴歪了。到医院检查为面瘫，与没注意头面部的保暖，吹风受凉有关。
疲劳也是面瘫的诱因。临近年底，50岁的李先生工作忙碌起来，经常熬夜工作，前几天早上起来突然发现嘴巴歪了。
“入冬以来，来医院就诊的面瘫患者明显增加。”冯妮说，冬季面瘫发病率比较高，多与吹风受凉、过于疲劳、感染病毒等因素有关。
半个月前，40岁的张女士突感耳朵疼痛，没有太在意，然而第三天出现口眼歪斜。到医院检查发现是病毒感染引起的面瘫。
出现症状及时就医
“面瘫又称面神经麻痹，是面神经受损所导致面肌瘫痪的一种神经缺损症状，是一种常见的疾病，分中枢性面瘫与周围性面瘫。” 冯妮介绍。
周围性面瘫，病灶同侧上部及下部面肌瘫痪，表现为眼睑闭合不全、鼻唇沟变浅、口角歪斜、讲话漏风、吃饭夹食，不能顺利完成皱眉、闭眼、吹口哨等动作，丧失同侧面部表情，少数患者可出现口唇与颊部的不适感。中枢性面瘫只有病灶对侧下部的面肌瘫痪，也就是只有鼻唇沟变浅、刷牙漏水等，还是可以皱眉、闭眼。
“面瘫不受年龄及性别限制，但中年男性一般多见。”冯妮说，一般在人体抵抗力比较低，天气比较寒冷的时候容易面瘫，所以贪凉、抵抗力差、平时压力比较大比较劳累的人群要警惕。如果出现单侧闭眼、皱眉无力、嘴角歪斜、示齿（呲牙）困难、面部表情丧失、流涎、耳内和（或）耳后疼痛、有听觉过敏、舌前味觉减退、泪液或唾液分泌异常等情况，建议及时就医。
避免面部长期接受冷风刺激
虽然面瘫是自限性疾病，但不及时治疗，可能会发展成顽固性面瘫。及时治疗，绝大部分面瘫患者可治愈。
冯妮介绍，面瘫治疗有药物治疗、中医治疗以及手术治疗三种。
药物治疗主要包括抗病毒药物、营养神经药物、糖皮质激素等，其中糖皮质激素和抗病毒药物可以联用，有利于减少面部神经的肿胀程度。
中医治疗主要是采用针灸、面部推拿、超短波、冷激光等理疗来治疗面神经瘫痪。同时日常生活中应当注意保护面部不受冷风刺激，睡前可以使用热毛巾敷脸部或眼睑部位。
手术治疗主要是面部神经减压手术，但此手术风险较高，不建议使用。
预防面瘫，日常生活中要注意保暖，避免面部长期接受冷风刺激。天冷出门时，可以戴上帽子围巾，做好防寒保暖工作。
保持开心愉悦的心态，生活作息规律，多进行体育锻炼，加强自身免疫力，学会自我保健，调理自身状态。
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